在大暑時(shí)最熱是因?yàn)榘滋鞆牡孛嫣栁盏臒崃看笥?a href="/tag/969.html" target="_blank" class="infotextkey">晚上散發(fā)的熱量，熱量不斷積累,大暑季節(jié)，在我國的江淮、華北等地，往往驕陽似火，風(fēng)速小，濕度大，悶熱,這兩天將迎來我國傳統(tǒng)二十四節(jié)氣中的大暑,大暑期間，積熱達(dá)到峰值,天文專家提醒大暑是一年中最熱的節(jié)氣，桑拿天多，濕度大，公眾要防暑,大暑是一年中最熱的節(jié)氣，甚至比微暑還熱，所以叫大暑。
步驟/方法:1夏季多注意飲食，多吃清淡易消化的食物，少吃高熱量高脂肪的食物，有利于我們腸胃的消化。另外，夏天氣溫高，要注意飲食衛(wèi)生，不能吃腐爛的食物。防止食物中毒。夏天，室內(nèi)一定要保持空氣，室內(nèi)要通風(fēng)，保持空氣清新。可以經(jīng)常在室內(nèi)灑一些清水，或者用濕拖把拖地降溫，調(diào)節(jié)濕度。
2、 大暑天應(yīng)該注意什么?這兩天將迎來我國傳統(tǒng)二十四節(jié)氣中的大暑。天文專家提醒大暑是一年中最熱的節(jié)氣，桑拿天多，濕度大，公眾要防暑，節(jié)氣大暑始于每年公歷7月23日左右，太陽到達(dá)黃經(jīng)120度時(shí)。大暑是一年中最熱的節(jié)氣，甚至比微暑還熱，所以叫大暑，在大暑時(shí)最熱是因?yàn)榘滋鞆牡孛嫣栁盏臒崃看笥谕砩仙l(fā)的熱量，熱量不斷積累。大暑期間，積熱達(dá)到峰值，大暑季節(jié)，在我國的江淮、華北等地，往往驕陽似火，風(fēng)速小，濕度大，悶熱。下午最高氣溫往往在35攝氏度以上，尤其是副熱帶高壓控制下的長江中下游地區(qū)，更是一個(gè)大火爐。極端的溫度會(huì)給人體的生理和心理帶來種種不利，甚至引發(fā)痙攣、中暑等急性病，在這樣炎熱的天氣里，市民要注意多喝水，防止脫水。另外，在飲食上，宜清淡，多吃綠豆湯、苦瓜、冬瓜湯等食物。
