另外，約伯的眼淚是涼的，吃多了身體會虛弱發冷，所以-1薏米水最好不要喝天天,因為紅豆和薏米都是很瀝水的，所以薏米經常被當做中藥,紅豆薏米水是天天喝，但只要每天喝一杯(250ml-300ml)，這個量是身體可以接受的,可以喝天天，但是要適量食用,有腳氣的人可以多喝薏米紅豆水,喝酒紅豆薏米水可以減肥，但是不要喝酒天天。
可以喝天天，但是要適量食用。專家告訴我們可以喝，但是一定要注意適量。每天的量最好控制在250毫升到300毫升。這個量對身體最有利，不會損傷脾胃。吃薏米紅豆粥的時候可以加點粳米煮一下，可以更好的達到清熱利濕，消暑消腫的效果。薏苡仁和紅豆都是很好的利尿食物，當它們混合在一起時，非常適合在夏天服用。既能消除水腫，又能美白肌膚。對于女性來說，是很好的美容產品。專家告訴我們，薏米紅豆粥是好的，但它還是一種保健湯，不能像小米粥一樣作為日常必需品，在日常生活中一定不能過量服用，否則不利于身體健康，反而可能引起腹瀉、腹痛等。
紅豆薏米水是天天喝，但只要每天喝一杯(250 ml-300 ml)，這個量是身體可以接受的。最好加點小米一起喝，可以清熱利濕，活血化淤。但薏仁微寒，寒性體質的人可以不加或少加薏仁，與小米、桂圓、紅棗同煮。因為紅豆和薏米都是很瀝水的，所以薏米經常被當做中藥。同時建議飲食均衡，多吃水果蔬菜，加強體育鍛煉，每周至少3-5次，如球類運動、游泳、騎車、跑步等。，并保證充足的睡眠，戒煙戒酒，有利于提高身體抵抗力，保持身體健康。
您好，很高興回答您的問題。喝酒紅豆 薏米水可以減肥，但是不要喝酒天天。紅豆 薏米水熱量低，具有祛濕、排毒、消腫的作用，是減肥的好搭配。但是減肥主要靠運動和飲食控制。喝-1薏米水只起到輔助作用，特別是對于體內濕氣過多的人，有助于體內濕氣的排出。我建議你采取有效健康的減肥方式。
4、 紅豆薏米茶的功效有哪些?濕氣重的人群能 天天喝嗎?有腳氣的人可以多喝薏米紅豆水。因為薏仁中的維生素B1和維生素E對治療腳氣有很好的效果，薏苡仁紅豆水的主要作用是祛除體內濕氣，非常適合夏天濕氣重的人，還可以用來調理便秘、減肥、美白。薏苡仁中含糖中和紅豆，薏米中的糖分粘度比較高，吃多了容易導致消化不良。另外，約伯的眼淚是涼的，吃多了身體會虛弱發冷，所以-1薏米水最好不要喝天天。
