不要用手擠痘痘，這樣會加快痘痘變成膿包痘結節型痘痘。痘痘里有炎癥，用手一碰會疼，紅腫，時間長了會有白色的膿浮出表面，如果臉上出現痘痘，考慮是痤瘡，一般和皮脂腺分泌旺盛有關系，痘痘種類真不少，我就根據我自己長過的，跟大家分享一下常見痘痘癥狀和解決辦法，現在臉上除了大姨媽長一兩個痘痘，平時也不會長了。

1、如何處理這些痘痘？

痘痘長得多了，也就知道怎么做了，我臉上的痘痘什么類型差不多都長遍了，每次都要仔細研究研究是怎么回事，慢慢的也就懂了很多，現在臉上除了大姨媽長一兩個痘痘，平時也不會長了。痘痘種類真不少，我就根據我自己長過的，跟大家分享一下常見痘痘癥狀和解決辦法，現在臉上除了大姨媽長一兩個痘痘，平時也不會長了，膿包型痘痘：痘痘里有炎癥，用手一碰會疼，紅腫，時間長了會有白色的膿浮出表面。

祛痘建議：晚上洗臉用氨基酸的洗面奶，點涂上oumuamua祛痘凝膠，這里面沒有激素，有殺菌的作用，用的時候點涂在痘痘上，不要過多使用，早上的話就用溫水清洗，然后正常護膚就可以了，隔天就可消腫，不要用手去擠，會留下很深的痘印。閉口粉刺型：不痛不癢，在光線好的地方能看到微微凸起，用手擠能擠出白色臟物，化妝不自然，

祛痘建議：卸妝一定要卸干凈，洗完臉之后干手干臉用去角質慕斯，用去角質慕斯把臉上厚厚的老化角質清除掉，它比較溫和，不會損傷正常的角質層，能使面部的毛孔自然呼吸，再涂上阿達帕林凝膠，我用這個點涂在閉口上，薄薄的涂一層就行。丘疹型痘痘：有紅腫現象，用手能擠出白頭一樣的脂栓，嚴重的話就是膿包痘了，祛痘建議：這種輕微的可以使用夫西地酸，這個比較溫和，皮膚不會有什么不好反應。

一天用兩次，不到3天痘痘的炎就消下去了，平時注意保濕補水就好了，可以用蘆薈膠敷臉，不要用手擠痘痘，這樣會加快痘痘變成膿包痘結節型痘痘：在膿包痘的基礎上，痘痘覆蓋了一層厚厚的角質，用手按有點硬，有疼痛感。祛痘建議：可以先用克林霉素磷酸酯涂抹在痘痘上，這期間不要用手去擠它，等痘痘冒出白頭了，用粉刺針輕輕擠干凈就行了，平時少吃辛辣刺激的食物，水乳選擇清爽型的，

2、日常中要如何處理痘痘？

導致痘痘爆滿的9個壞習慣:1、摸臉和托腮2、過度洗臉3、流汗后沒有擦干臉4、喝水不足5、熬夜、太晚睡覺。6、不愛吃蔬果，只吃肉7、吃辛辣的食物8、過量吃海鮮食物9、化妝后沒有清潔粉刺的形成原因很簡單，源于皮脂腺分泌的油脂堵塞在毛孔里面，慢慢的形成了炎癥就形成了痘痘，反反復復，還會留下斑駁的痘印與撐大毛孔~~~~~磨人的小妖精皮膚長???痘痘飲食注意事項：1、忌食高脂類食物：如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、等，

2、忌食腥發之物：特別是海鮮類，其次是肉類中的羊肉、狗肉等熱之品。3、忌糖和奶：高糖食物和奶制品是經過臨床證實有明確的致痘特性的，4、忌食辛辣食物：這類食品性熱，食后容易升火。5、忌高鹽分的食物：高鹽分的食物容易使我們水腫，水腫的話就會壓迫毛囊壁解決痘痘問題先要，休息時間要正常，不能吃太油膩的東西，多喝水，吃清淡食物，早睡早起，適當的鍛煉，促進身體的新陳代謝，要做好面部清潔，控油，內調吃紅蘿卜素，

3、我朋友臉上有很多痘痘怎么辦？她19歲？

如果臉上出現痘痘，考慮是痤瘡，一般和皮脂腺分泌旺盛有關系。首先需要注意調整自己的飲食、作息習慣，比如要注意規律作息，多吃清淡的蔬菜和水果，避免吃過于油膩的食物，還要注意保持舒暢的心情，這都有助于穩定體內的激素水平，減少油脂的分泌從而控制痘痘的癥狀，也可以考慮使用去油的洗面奶，如果是閉口型的痘痘，需要選擇維A酸乳膏外涂，能夠幫助軟化毛囊的角化，使皮脂腺導管疏通從而改善癥狀。