枸杞吃多了會上火嗎，這也是經常很多病人會問我的，枸杞相對來說它的性質還是比較平和溫性的，不太容易上火，但是臨床上確實有人吃了上火，那一般來說，我們中醫講是體質的原因,3、黑枸杞的的吃法盡量泡水喝，多喝水不但能避免上火，還能幫助更好的排出身體內的毒素吃多了枸杞上火嗎,,黑枸杞吃多了會上火的：1、黑枸杞是野生枸杞的一種，滋補作用比紅枸杞要強，成人每天只需3-5克就可以了,吃茍杞會上火嗎,一般吃枸杞子不會上火。

您好，由于枸杞溫熱身體的效果相當強，吃多了枸杞會上火，宜搭菊花消火。枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用。任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。另外，溫馨的提示您，10克：明目；15克：補腎；30克：減肥。注：患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉等急癥患者在發病期間也不宜食用

枸杞吃多了會上火嗎，這也是經常很多病人會問我的，枸杞相對來說它的性質還是比較平和溫性的，不太容易上火，但是臨床上確實有人吃了上火，那一般來說，我們中醫講是體質的原因。比方說有些陰虛火旺的人群，吃了枸杞確實容易上火。特別是在夏季的時候，假設陰虛體質的人，那就是吃枸杞一個量不能太多，因為我們講枸杞畢竟它的性甘溫火，用量過多那容易造成上火，特別是對于這些陰虛火旺體質的人，生吃時一定要注意，或者是要減量，或者是要跟其他的一些滋陰的，稍微平和一下來吃，可能就比較適合

黑枸杞吃多了會上火的：1、黑枸杞是野生枸杞的一種，滋補作用比紅枸杞要強，成人每天只需3-5克就可以了。2、人的體質不同，有的人屬于易上火體質，一天能吃的多少可以根據自身情況來調節。3、黑枸杞的的吃法盡量泡水喝，多喝水不但能避免上火，還能幫助更好的排出身體內的毒素

一般吃枸杞子不會上火。但是如果是在有外感熱證，或者本身體內有實火的時候吃枸杞子，就可以加重實火而出現上火的表現的，枸杞子是屬于補陰類的中藥，而在中醫里，上火有實火和虛火之分，虛火也就是陰虛火旺，這個枸杞子是可以滋陰的，陰虛補益上去了，就可以引火歸原，所以不會上火，這個也是正常情況下使用枸杞子的正常和正確方法，也就是在有陰虛的時候使用枸杞子。但是也有實火，年輕人，大部分是屬于實火，也就是外感，或者是吃了辛辣，肥甘厚膩等助火類食物，所引起的實火，如果是在這個時候吃枸杞子，雖然枸杞子是屬于滋陰的，但是在實火的素體下，就會助長邪氣，而出現實火癥狀加重，而出現上火的癥狀的，所以就算是枸杞子也不能隨便使用，需要在沒有外感，沒有里實證的情況下使用才是安全。