如果肩部有疼痛感，可能是肩周炎,你無緣無故的手麻和胳膊酸痛主要是頸椎病引起的，但是現在很多人都不知道自己已經有頸椎病了,胳膊花環，圓圈的直徑應該不會引起肩關節肌肉疼痛..用手指一步一步爬上墻，攀爬高度不要造成肩膀疼痛,胳膊疼痛應該是網球肘或者尺神經損傷,左邊胳膊你說疼。
左邊胳膊你說疼。是肩膀還是肩胛骨？如果肩部有疼痛感，可能是肩周炎。對于肩周炎，去醫院針灸還是挺有效的。而且這種病，你還是經常活動比較好，不然會越來越嚴重。
勞累的人容易患肩周炎。胳膊疼痛應該是網球肘或者尺神經損傷。治療肩周炎最簡單最經濟的方法:畫圓爬墻畫圓:彎腰60度左右，手臂自然下垂，以肩關節為原點。胳膊花環，圓圈的直徑應該不會引起肩關節肌肉疼痛..用手指一步一步爬上墻，攀爬高度不要造成肩膀疼痛。循序漸進，反復練習，很容易恢復。藥物治療:扶他林，內外兩種藥同時使用。網球肘的治療:休息改變活動方式，服用消炎藥。嚴重者手術治療可行，常用方法為伸肌腱止點剝離松解。這種手術簡單，危險性小，效果好。
考慮到有慢性勞損或者網球肘，我們需要去醫院檢查一下。平時要盡量避免劇烈運動，以休息為主。如果有疼痛，可以用雙氯芬酸鈉片，如果有局部水腫，可以用獨一味顆粒活血化瘀，消腫止痛。建議使用局部針灸和微波治療儀進行理療。
4、左 胳膊酸痛是怎么回事你無緣無故的手麻和胳膊酸痛主要是頸椎病引起的，但是現在很多人都不知道自己已經有頸椎病了。現在，你需要配合其他的頸椎鍛煉和肩部鍛煉，更重要的是你需要長期堅持，因為你的頸椎病已經是你日積月累形成的，想在短時間內完全改善是不現實的，配合專業的按摩、牽引、針灸，效果會更好。必須是正規的專業醫院，頸椎病的臨床癥狀與病變部位、組織受累程度及個體差異有關。
