色天下一区二区三区,少妇精品久久久一区二区三区,中文字幕日韩高清,91精品国产91久久久久久最新毛片

首頁 > 甘肅 > 臨夏州 > 物控,物控需作些什么

物控,物控需作些什么

來源:整理 時(shí)間:2023-01-20 13:52:11 編輯:好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

本文目錄一覽

1,物控需作些什么

主要目的就是為了降低成本,提高生產(chǎn)效率. 工廠物控部門的主要職責(zé)有: 1、物料的分析計(jì)算及物料計(jì)劃的制定。 2、物料的請購。 3、存量的控制。 4、物料進(jìn)度的控制。 5、呆廢料的預(yù)防、控制及處理。 6、物料盤點(diǎn)的監(jiān)管等。 物控人員的職責(zé)也是也就是完成以上的內(nèi)容,當(dāng)然會分得更細(xì)一些。 物控員的職責(zé)是: 1. 物料的分析與計(jì)算。 2. 物料的請購。 3. 物料進(jìn)度的跟催。 4. 存量控制。 5. 有關(guān)部門之間事務(wù)的溝通協(xié)調(diào)

物控需作些什么

2,物控是什么

即物控管理,是指物料控制。主要職能是物料計(jì)劃、請購、物料調(diào)度、物料的控制(壞料控制和正常進(jìn)出用料控制)等,制定行之有效的生產(chǎn)計(jì)劃管理方案,使物料與生產(chǎn)管理工作順暢,保證客戶的需求,提高客戶的滿意度,同時(shí)提高生產(chǎn)效率,降低綜合成本,提升公司的整體實(shí)力。“物控”是指什么?zhengsaifei147 LV122013-04-14滿意答案jxnxyLV122013-04-151、物控:物控是指物料控制,主要職能是物料計(jì)劃、請購、物料調(diào)度、物料的控制(壞料控制和正常進(jìn)出用料控制)等。  物控員主要職責(zé)是:  對物料分析,使公司即不出現(xiàn)物料積壓占壓資金,又不出現(xiàn)停工待料。  物控工作的兩方面:  一、公司銷售靠接訂單生產(chǎn)。二、公司銷售訂單較少,靠生產(chǎn)出來后對市場分析然后再銷售。對于接訂單生產(chǎn)的企業(yè)。首先接到單后銷售要把單傳到物控部PC員。并注明要求送貨日期。PC員按排車間生產(chǎn)(有的是車間調(diào)度員安排,物控PC只傳單減庫存)。按排生產(chǎn)的數(shù)量是單上要求到貨數(shù)量加上動態(tài)庫存數(shù)量減去倉庫實(shí)際庫存數(shù)量。生產(chǎn)部按照要生產(chǎn)的數(shù)量進(jìn)行排程,并把排程結(jié)果交給物控部MC員。MC員再計(jì)算該訂單是否需要采購物料。采購物料到貨日期就是生產(chǎn)訂單前一天。  物控的目的:  就是要控制好原料及其他物料的采購,不要出現(xiàn)近期生產(chǎn)不用卻采購回大批物資積壓在倉庫,造成倉庫庫存太多,也不要出現(xiàn)馬上該生產(chǎn)用原料了,而采購物資卻仍不到位。最好是達(dá)到恰好要用恰好就到貨,實(shí)現(xiàn)零庫存或接近零庫存的目的。”  物控人員的工作內(nèi)容主要有(生管物控網(wǎng)):  1.請購方式與存量基準(zhǔn)的設(shè)定。  2.生產(chǎn)用料的分析、統(tǒng)計(jì)與預(yù)測。  3.生產(chǎn)用料的請購與余料轉(zhuǎn)用。  4.進(jìn)料異常與生管、采購等部門的協(xié)調(diào)。2、關(guān)務(wù): 關(guān)務(wù)是一個涉及通關(guān)、物流、外匯、成本、稅收,以及內(nèi)部作業(yè)單證、作業(yè)程序、核算方式等一系列專業(yè)問題和政策法規(guī)的系統(tǒng)工程。它不僅關(guān)系企業(yè)物流、資金流、信息流和內(nèi)部控制系統(tǒng),更關(guān)系到企業(yè)的運(yùn)營成本、競爭能力,甚至是企業(yè)的生存和發(fā)展。[編輯本段]關(guān)務(wù)管理  關(guān)務(wù)管理是一個涉及進(jìn)出口、通關(guān) 、物流、外匯管理、稅收征徼,以及企業(yè)內(nèi)部管理等各個環(huán)節(jié)的復(fù)雜系統(tǒng)工程,已成為企業(yè)鍛造核心競爭力的關(guān)鍵要素。博訊關(guān)務(wù)憑借在關(guān)務(wù)管理領(lǐng)域的長久積累為企業(yè)提供關(guān)務(wù)咨詢服務(wù),致力于提高企業(yè)關(guān)務(wù)管理水平、規(guī)避關(guān)務(wù)風(fēng)險(xiǎn),從而提升企業(yè)的競爭力。[編輯本段]SGS關(guān)務(wù)作業(yè)  SGS關(guān)務(wù)作業(yè)包括以下內(nèi)容:  1.檢查(驗(yàn))貨物規(guī)格、數(shù)(重)量和包裝。包括對商品進(jìn)行物理測試、化學(xué)分析和外觀檢查,對數(shù)(重)量按照國際貿(mào)易中慣用方法進(jìn)行鑒定;包裝則要求貨物能完好無損地運(yùn)抵目的港收貨人手中。對藥品和化學(xué)品要查檢有效期限等。  2.對大宗貨物要求進(jìn)行監(jiān)視裝載。一是保證所載貨物是經(jīng)過SGS檢查(驗(yàn))過的,二是保證合同項(xiàng)下貨物完全、牢固地裝在指定的運(yùn)輸船舶上。對集裝箱貨物要求進(jìn)行監(jiān)視裝箱作業(yè)和施封。  3.核定價(jià)格。即對成交價(jià)格進(jìn)行審核,這是實(shí)施CISS的最重要內(nèi)容,也是吸引許多國家的原因之一,目的是防止進(jìn)口商低價(jià)高報(bào),避免資金外流,或防止高價(jià)低報(bào),偷逃關(guān)稅。  4.海關(guān)稅則歸類。審核進(jìn)口商在進(jìn)口許可證中所填報(bào)的稅號與該國現(xiàn)行的海關(guān)稅則規(guī)定是否相符,或依據(jù)驗(yàn)貨時(shí)所見的實(shí)物提出合理的稅號和稅率,確保關(guān)稅的足額征收和海關(guān)統(tǒng)計(jì)的準(zhǔn)確性。  5.審核進(jìn)口商品是否符合進(jìn)口國外貿(mào)、海關(guān)法令,進(jìn)口必需的許可手續(xù)是否齊備與合法,以有效杜絕無證到貨和違禁品、管制商品的非法進(jìn)口。三、SGS關(guān)務(wù)作業(yè)流程:答案補(bǔ)充 1.出口成交。  出口商按正常的貿(mào)易程序與進(jìn)口商達(dá)成出口交易,進(jìn)口商再把有關(guān)這筆交易的情況通知本國的SGS聯(lián)絡(luò)辦公室,同時(shí)通知出口商并請SGS-CSTC驗(yàn)貨。SGS-CSTC收到進(jìn)口國SGS聯(lián)絡(luò)辦公室的通知(檢驗(yàn)編號)后,傳真(郵寄)給出口商一份注明“SGS檢驗(yàn)編號”(I.O.NO.)和SGS-CSTC“ICN”編號的空白驗(yàn)貨申請表(RFI),通知出口商提交單據(jù),安排驗(yàn)貨。  2.申請驗(yàn)貨。  為安排檢驗(yàn),出口商或報(bào)關(guān)行須在出口貨物備妥前7天填寫帶有SGS檢驗(yàn)編號的驗(yàn)貨申請表(RFI),連同相關(guān)單據(jù)一起傳真(寄)給離驗(yàn)貨地點(diǎn)最近的SGS-CSTC分公司。  3.接受驗(yàn)貨。  由CISS國家法規(guī)要求的裝船前檢驗(yàn),SGS-CSTC不向出口商收取任何費(fèi)用。出口商有義務(wù)把貨物備妥并提供必要的(搬運(yùn))勞力和設(shè)備,以便檢驗(yàn)順利完成。  答案補(bǔ)充 4.申請核發(fā)公證報(bào)告。  出口貨物經(jīng)向海關(guān)報(bào)關(guān)裝船后,出口商須備妥正本提單、發(fā)票、裝箱單等,向SGS申請核發(fā)公證報(bào)告。SGS-CSTC完成檢驗(yàn)后,出口商須按國別把最終文件分別傳真(寄)給SGS-CSTC。  5.向SGS領(lǐng)取公證報(bào)告。  如果出口商收到的信用證上要求“在出口商的發(fā)票上貼SGS安全標(biāo)簽”(Security lable),出口商可提交一份最終出口發(fā)票給最近的SGS-CSTC分公司,并去領(lǐng)取安全標(biāo)簽,或要求SGS-CSTC將安全標(biāo)簽郵寄給出口商。請注意,只有在完成以上1-4程序后,SGS-CSTC才會簽發(fā)安全標(biāo)簽。

物控是什么

3,物控一般是做什么的

物控管理(mc)是指物料控制,主要職能是物料計(jì)劃、請購、物料調(diào)度、物料的控制(壞料控制和正常進(jìn)出用料控制)等。 制定行之有效的生產(chǎn)計(jì)劃管理方案,使物料與生產(chǎn)管理工作順暢,保證客戶的需求,提高客戶的滿意度,同時(shí)提高生產(chǎn)效率,降低綜合成本,提升公司的整體實(shí)力。 對物料分析,使公司即不出現(xiàn)物料積壓占壓資金,又不出現(xiàn)停工待料。   1、 市場部:負(fù)責(zé)訂單下達(dá)及交期評審。   2、 研發(fā)部:負(fù)責(zé)訂單BOM制訂及生產(chǎn)工藝設(shè)計(jì)。   3、 PMC部:負(fù)責(zé)生產(chǎn)與物料計(jì)劃的制訂及協(xié)調(diào)跟進(jìn)。   A、 計(jì)劃處:訂單物料的發(fā)放、申購、跟蹤及生產(chǎn)進(jìn)度的跟蹤。   B、 采購:負(fù)責(zé)物料的采購及跟進(jìn)工作以及供應(yīng)商評審。   C、 外發(fā):負(fù)責(zé)物料的外發(fā)及進(jìn)度跟進(jìn)工作。   D、 貨倉:負(fù)責(zé)物料進(jìn)出倉控制及庫存物料的質(zhì)量控制。   4、 生產(chǎn)部:負(fù)責(zé)生產(chǎn)前期準(zhǔn)備工作及按計(jì)劃完成生產(chǎn)任務(wù),對生產(chǎn)進(jìn)度及異常進(jìn)行處理控制并反饋!

物控一般是做什么的

4,物控管理主要是什么

物料控制,就是MC;主要負(fù)責(zé)物料計(jì)劃.
合理排配物料計(jì)劃、下達(dá)PR; 跟催采購轉(zhuǎn)單PO、回復(fù)交期; 跟進(jìn)物料交期,異常及時(shí)處理; 來料不合格物料及時(shí)跟進(jìn)處理; 合理庫存、庫存周轉(zhuǎn)、預(yù)測備料…… 主要職責(zé)就這幾個方面!
PMC代表Product Material Control的縮寫形式,意思為生產(chǎn)及物料控制。通常它分為兩個部分: PC:生產(chǎn)控制或生產(chǎn)管制(臺、日資公司俗稱生管)。主要職能是生產(chǎn)的計(jì)劃與生產(chǎn)的進(jìn)度控制。 MC:物料控制(俗稱物控),主要職能是物料計(jì)劃、請購、物料調(diào)度、物料的控制(壞料控制和正 常進(jìn)出用料控制)等。 ● 產(chǎn)能分析主要針對哪幾個方面? 產(chǎn)能的分析主要針對以下幾個方面: 1、 做何種機(jī)型以及此機(jī)型的制造流程。 2、 制程中使用的機(jī)器設(shè)備(設(shè)備負(fù)荷能力)。 3、 產(chǎn)品的總標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間,每個制程的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間(人力負(fù)荷能力)。 4、 材料的準(zhǔn)備前置時(shí)間。 5、 生產(chǎn)線及倉庫所需要的場所大小(場地負(fù)荷能力)。 ● 生產(chǎn)排期應(yīng)注意什么原則? 生產(chǎn)計(jì)劃排程的安排應(yīng)注意以下原則: 1、 交貨期先后原則:交期越短,交貨時(shí)間越緊急,越應(yīng)安排在最早時(shí)間生產(chǎn)。 2、 客戶分類原則:客戶有重點(diǎn)客戶,一般客戶之分,越重點(diǎn)的客戶,其排程應(yīng)越受到重視。如有 的公司根據(jù)銷售額按ABC法對客戶進(jìn)行分類,A類客戶應(yīng)受到最優(yōu)先的待遇,B類次之。C類更次。 3、 產(chǎn)能平衡原則:各生產(chǎn)線生產(chǎn)應(yīng)順暢,半成品生產(chǎn)線與成品生產(chǎn)線的生產(chǎn)速度應(yīng)相同,機(jī)器負(fù) 荷應(yīng)考慮,不能產(chǎn)生生產(chǎn)瓶頸,出現(xiàn)停線待料事件。 4、 工藝流程原則:工序越多的產(chǎn)品,制造時(shí)間愈長,應(yīng)重點(diǎn)予以關(guān)注。

5,物控的職責(zé)以及如何做好物控

物控說白了就是物料控制,他的主要職責(zé)是:對物料分析,使公司即不出現(xiàn)物料積壓占壓資金,又不出現(xiàn)停工待料。所以:物控工作要從兩方面分析:一、公司銷售靠接訂單生產(chǎn)。二、公司銷售訂單較少,靠生產(chǎn)出來后對市場分析然后再銷售。對于接訂單生產(chǎn)的企業(yè)。首先接到單后銷售要把單傳到物控部PC員。并注明要求送貨日期。PC員按排車間生產(chǎn)(有的是車間調(diào)度員安排,物控PC只傳單減庫存)。按排生產(chǎn)的數(shù)量是單上要求到貨數(shù)量加上動態(tài)庫存數(shù)量減去倉庫實(shí)際庫存數(shù)量。生產(chǎn)部按照要生產(chǎn)的數(shù)量進(jìn)行排程,并把排程結(jié)果交給物控部MC員。MC員再計(jì)算該訂單是否需要采購物料。采購物料到貨日期就是生產(chǎn)訂單前一天。
物料控制1.看板管理(價(jià)值小的)2.定單管理(價(jià)值大的)3.建立安全庫存.4.定期盤點(diǎn).5.物料控制和生產(chǎn)\銷售信息資源共享.
隨著現(xiàn)代企業(yè)管理水平的提高和企業(yè)之間競爭的急烈,流程的越來越精細(xì),各種先進(jìn)制造理念的誕生,現(xiàn)在每個企業(yè)的物控經(jīng)理卻越來越都覺得工作壓力特別的大,自己努力的工作,然爾結(jié)果卻總是讓其它相關(guān)的部門和老總覺得不滿意。老總不滿意物控的工作,從另一個方面說明了物控工作的重要性,從現(xiàn)代企業(yè)管理來看,物控被很多公司老總看成是公司的一個“短板”除了有一些人認(rèn)識上的誤差本人就不在這里論述了,本文就怎樣做好一個企業(yè)的物控工作進(jìn)行一些分析。 物控的工作首先要有計(jì)劃性,就是如一個公司一樣有長期規(guī)劃和每年的規(guī)劃,做為公司的計(jì)劃部門當(dāng)然要依公司的整個計(jì)劃要制定部門的計(jì)劃,如果物控年初的一年工作計(jì)劃依據(jù)公司的年初計(jì)劃制定的比較科學(xué)性,那么至少在這一年的工作中,物控部的工作不會失去方向性,物控的工作不會出現(xiàn)大的失誤,如大批量多批次的缺貨,庫存超常積壓,供應(yīng)商經(jīng)常性無法按時(shí)供貨等。怎樣做物控的一年計(jì)劃呢,首先物控部要有公司一年的銷售計(jì)劃,然后把銷售計(jì)劃分解成各個產(chǎn)品的銷售計(jì)劃,依據(jù)歷史銷售數(shù)據(jù)和分解的各個產(chǎn)品銷售計(jì)劃,演算出一個大約的一年物料、生產(chǎn)、采購計(jì)劃,把相關(guān)的計(jì)劃發(fā)送給相關(guān)的部門,相關(guān)的部門針對相關(guān)的計(jì)劃,就可以做好一年的部門工作計(jì)劃和相應(yīng)應(yīng)對的策略,使其后續(xù)的工作就會做到“水來土掩,兵來將擋”。 物控的工作要有目標(biāo)性,也就是說物控的工作要有一些相應(yīng)的目標(biāo)指標(biāo),如果沒有這些相著的東西,就無法看到物控工作到底是提高了,還是落后了,沒有一個衡量物控工作的方法,就造成無論物控工作做的多么的好,都無法得到別人的認(rèn)可,長時(shí)間如此就使物控部人員形成一種意識“做的好也是挨罵,做得差也是被罵,那還不如自己輕松工作,隨你怎樣了”,物控工作的目標(biāo)性還有就是要有針對目標(biāo)的客戶采用不同的物控計(jì)劃策略和方法,物控工作是處于公司流程中的中間環(huán)節(jié),但物控的工作又要管控到公司所有環(huán)節(jié)的囸正常運(yùn)作,所以如果物控工作的目標(biāo)的不清晰,將會導(dǎo)至整個公司的工作混亂。 物控的工作要有前詹性,前詹性是指物控的工作不能只顧當(dāng)前的一些指標(biāo),而脫離了一個企業(yè)的長久發(fā)展戰(zhàn)略,在這方面物控要依據(jù)公司的發(fā)展戰(zhàn)略規(guī)劃來規(guī)劃物控的相關(guān)組織和資源配置,這些資源包括物控的相關(guān)流程文件,這些文件也要做到前詹性,流程大方面上是要保持三年不要改變,因?yàn)榻?jīng)常性流程的變更對物控的工作來說是很不利的;公司內(nèi)部其他部門相對于物控方面的一些規(guī)劃工作,物控工作不是物控部門一個部門的事情,公司各個部門的工作多多少少都與物控的工作有聯(lián)系,所以與物控相關(guān)的各部門的規(guī)劃也要到位;外部的相關(guān)與物控有關(guān)的工作也要做到前詹性,沒有前詹性就會造成內(nèi)外不協(xié)調(diào),物控的前詹性同時(shí)也要求我們相關(guān)的物控人員要認(rèn)真關(guān)注最新物控理論和方法,不要和時(shí)代的物控管理理論脫節(jié),也要對現(xiàn)實(shí)的一些物控操作進(jìn)行對比和優(yōu)化。 物控的工作要有統(tǒng)籌性,物控部是一個企業(yè)的計(jì)劃統(tǒng)籌部門,所以要是沒有統(tǒng)籌性是無法做好物控的工作,物控部的統(tǒng)籌性是指物控部要充分了解公司各個環(huán)節(jié)的運(yùn)作情況,隨時(shí)了解相關(guān)部門的一些工作進(jìn)度,特別是在一引起產(chǎn)品更新?lián)Q代的企業(yè)里,物控的工作如果能控制和制約到相關(guān)的環(huán)節(jié),這對整個公司的企業(yè)應(yīng)對市場反應(yīng)是很有競爭力的,所以一般公司的項(xiàng)目都要有物控工員的參與才能讓物控人員對流程的各個環(huán)節(jié)能夠進(jìn)行跟蹤和監(jiān)控,要做到統(tǒng)籌,必定要了解各個節(jié)點(diǎn)的資源配置的情況,這些資源如市場客戶的需求情況,市場銷售策略,研發(fā)人員的立項(xiàng)和研發(fā)策略和計(jì)劃情況、供應(yīng)部門應(yīng)對準(zhǔn)備情況、倉庫規(guī)劃如何,生產(chǎn)應(yīng)對市場設(shè)備及人員準(zhǔn)備情況!物控統(tǒng)籌性做得不好的結(jié)果就是當(dāng)市場接到較的的訂單是內(nèi)部卻無法滿足市場的要求,造成市場人員要花更多的精力和成本去和客戶進(jìn)行溝通協(xié)調(diào),這樣就漸漸的影響了一個企業(yè)的市場競爭力。 物控的工作精細(xì)性,就是物控的計(jì)劃要有依據(jù)性,要有可追朔性,做到對市場的需求要進(jìn)行精細(xì)的分析和認(rèn)真的確認(rèn),計(jì)劃需求的分解要精細(xì)性,要做到精細(xì),相關(guān)的文件條理要精細(xì)化。如某一通信企業(yè),研發(fā)部的bom總是經(jīng)常的出錯,只就造成物控部的物料需求計(jì)劃無法做到精細(xì)化,經(jīng)常性到了生產(chǎn)部生產(chǎn)時(shí)才發(fā)現(xiàn)物料種類不正確或物料用量不準(zhǔn)確,影響到了對客戶的交期,還有就是相關(guān)流和不精細(xì),造成在制造的過程中要花大量的精力去溝通協(xié)調(diào),在工作的過程中也有相互推倭的做法,一出現(xiàn)問題無法及時(shí)得到解決。這里的物控工作的精細(xì)化并不等于是“jit”生產(chǎn),因?yàn)椤癹it”生產(chǎn)相對我們絕大多數(shù)中小型企業(yè)是無法做到這一點(diǎn)的。精細(xì)性就是要求我們做是要有依有據(jù),出現(xiàn)問題能及時(shí)跟蹤解決,時(shí)對物控的各種工作進(jìn)行總結(jié)和分析,相關(guān)工作環(huán)節(jié)細(xì)致入微。 其實(shí)物控工作也是一種資源的整合、資源的優(yōu)化、資源利用、資源的制造過程!
文章TAG:物控什么

最近更新

  • 三字經(jīng)的故事,三字經(jīng)歷史篇中夏有禹商有湯直到最長久的故事

    三字經(jīng)歷史篇中夏有禹商有湯直到最長久的故事這個??人之初,性本善。性相近,習(xí)相遠(yuǎn)。茍不教,性乃遷。教之道,貴以專。昔孟母,擇鄰處。子不學(xué),斷機(jī)杼。竇燕山,有義方。教五子,名俱揚(yáng)。養(yǎng) ......

    臨夏州 日期:2023-05-06

  • 家庭盆栽,家里可以種什么盆栽

    家里可以種什么盆栽2,家庭盆栽植物有哪些1,家里可以種什么盆栽吊蘭是最好的選擇吊蘭可以吸收甲醛,,特別是剛剛裝修的房子,,最好了。。2,家庭盆栽植物有哪些萱草,蘆薈,三角梅,杜鵑, ......

    臨夏州 日期:2023-05-06

  • 微信理財(cái)通怎么玩

    為了保證資金安全,微信理財(cái)會對個人用戶進(jìn)行反復(fù)驗(yàn)證,為了保證資金安全,微信理財(cái)會對個人用戶進(jìn)行反復(fù)驗(yàn)證,2.輸入理財(cái),微信如何使用運(yùn)通卡:打開微信換找到騰訊理財(cái)Pass的入口,點(diǎn)擊 ......

    臨夏州 日期:2023-05-06

  • 牽手的照片,如何拍出一張精彩的牽手旅游照

    如何拍出一張精彩的牽手旅游照找個可以牽手的人,就讓后面的人拍就可以了,旅游途中也可找路人幫拍!2,求個圖片內(nèi)帶有幸福二字的手牽手圖片其實(shí)你可以自己找張牽手的圖片,然后再加上牽手的字 ......

    臨夏州 日期:2023-05-06

  • 網(wǎng)絡(luò)卡是什么原因,網(wǎng)絡(luò)卡是什么原因

    網(wǎng)絡(luò)卡是什么原因配置或網(wǎng)速電腦硬件問題或網(wǎng)速太慢了!是用來上網(wǎng)的嗎?2,網(wǎng)絡(luò)卡怎么回事可能會是這兩方面原因,其一,你的電腦需要優(yōu)化或者是升級配置,其二,雖然你的帶寬網(wǎng)速比較高,也許 ......

    臨夏州 日期:2023-05-06

  • 牛腩怎樣做好吃,牛腩怎么做比較好

    牛腩怎么做比較好2,牛腩怎么做才好吃1,牛腩怎么做比較好紅燒比較好。加點(diǎn)醋燒容易爛,2,牛腩怎么做才好吃白斬沾醬加點(diǎn)西紅柿,小火慢燉咖喱牛腩清湯牛腩鹵水牛腩紅燒牛腩 ......

    臨夏州 日期:2023-05-06

  • 打起精神,如何快速回復(fù)精神?

    其實(shí)茶之所以能提神,和咖啡的作用差不多,是因?yàn)樗刑厥獾奈镔|(zhì),包括咖啡中的咖啡因和茶葉中的咖啡因,也能起到活化神經(jīng)的作用,懸梁刺股(夸張),利用物理性疼痛刺激精神,這里推薦10種 ......

    臨夏州 日期:2023-05-06

  • 顫栗,第八集:第二場電視辯論賽

    顫栗過了一會兒,他又開始抽泣,又試圖用手掩飾自己的痛苦,蕭紅的“手”:全班同學(xué)對這種奇怪的朗讀都笑了顫栗了,茅盾《路》四:這笑聲把工資搞糊涂了,但同時(shí)又覺得有點(diǎn)顫栗,顫栗,接著是暴 ......

    臨夏州 日期:2023-05-06

主站蜘蛛池模板: 广宗县| 武胜县| 卢氏县| 佛冈县| 教育| 沭阳县| 九江县| 文登市| 营山县| 田林县| 浑源县| 获嘉县| 论坛| 沂源县| 伊宁市| 湖口县| 东兰县| 吉木萨尔县| 仙居县| 连南| 岚皋县| 桂平市| 黔西县| 朔州市| 梁平县| 长岭县| 吴江市| 天水市| 白城市| 雷州市| 威远县| 明星| 新绛县| 廉江市| 台东市| 防城港市| 临夏县| 城步| 诸暨市| 东台市| 星子县|