最簡單的醋泡花生米的正確做法,用料:紅皮花生1小碗、醋2勺、生抽1勺、鹽依個人口味、十三香1克、青椒1個、胡蘿卜半根,熟、生花生米均可,生吃比煮熟或油炸更有保健作用的醋泡花生米的步驟,主料:花生米250克,做法:1、用花生米50克,8、成品醋泡生花生米的正確做法。
主料:花生米250克。輔料:香醋120克、煮肉料1份、生抽10克、鹽2克、糖5克、洋蔥適量、青椒適量、亞麻公社胡麻油1小勺。步驟:1、今年剛剛上市的新鮮百日紅花生,我買的濕的回來自己曬干了,然后剝出花生米。2、剝出來的花生米洗凈控水。3、備好煮肉料:八角,花椒,小茴香,桂皮,香葉,干辣椒和姜片。4、放入鍋中加水。5、小火煮5分鐘,蓋蓋再燜20分鐘,讓味道充分融入汁里,6、把煮好的料汁過濾出來取150克料水,再放入醋,生抽,鹽,糖攪拌均勻,成為醋料汁。7、把花生米放入醋料汁中,把過濾出來的大塊的料再放進去,小茴像就不要了,否則吃的時候太麻煩,也可以都不要,但我喜歡把大塊的料放進去一起浸泡,這樣味更足。8、放冰箱浸泡了一晚上,花生米吸飽了汁水,非常爽脆。9、洋蔥和青椒加鹽醋和胡麻油拌均勻。10、再和泡好的花生米一起拌均勻就可以享用啦。“亞麻公社胡麻油,植物油中的腦白金”
原料:花生50克,米醋半瓶。熟、生花生米均可。做法:1、用花生米50克。2、放到可以密封的罐子里,倒入米醋或陳醋。3、醋要沒過花生米,蓋上蓋子密封好,放到陰涼處7-10天。4、大概一個星期就可以吃了。生花生洗凈倒入老陳醋,裝入密封罐,醋要沒過花生,密封一星期,開蓋即可使用,每天10-20粒。可以加點蜂蜜,酸酸甜甜的,很好吃的;食用方法:一天不要吃多,一小勺5-10粒即可,堅持吃才有效果。生吃比煮熟或油炸更有保健作用的
用料:紅皮花生1小碗、醋2勺、生抽1勺、鹽依個人口味、十三香1克、青椒1個、胡蘿卜半根。步驟:1、準備食材,建議用紅皮花生米,營養好,顏色也好看。2、花生米用冷水沖洗干凈,再淋干水分。3、胡蘿卜洗干凈去皮切丁,青椒洗干凈去籽切丁。4、把花生米放入鍋中,小火煸炒至沒有水分,盛出,起油鍋,倒入花生米,小火翻炒,炒熟盛出晾涼。5、鍋中留底油,加入胡蘿卜丁青椒丁快速翻炒1分鐘,盛出晾涼。6、醋,醬油,鹽,十三香混合再一個器具中,加入半小碗純凈水攪拌均勻。7、晾涼的花生米與兩丁混合在一起,放入小碗中,加入調好的醬醋汁,即可食用。8、成品
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