2002年，北京大學(xué)開(kāi)設(shè)了安全教育和-1防身課程,Woman防身藝術(shù)課程在90年代的美國(guó)開(kāi)始流行,所以，在你學(xué)武術(shù)防身之前，你最好搞清楚什么是武術(shù)搏擊，因?yàn)槟遣皇谴颍皇菚?huì)武術(shù),目前國(guó)內(nèi)很多高校都開(kāi)設(shè)了“女子防身藝術(shù)”這門課程，同時(shí)女子防身藝術(shù)也在逐漸走進(jìn)國(guó)內(nèi)中學(xué)生的課堂。
哥們，不要太迷信某個(gè)武功，不然等你以為自己是高手，想實(shí)用的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這些東西不好用。但那時(shí)候因?yàn)槟阍趯?shí)戰(zhàn)，很有可能會(huì)發(fā)生強(qiáng)烈的肢體沖突，關(guān)系到你的身體安全。所以，在你學(xué)武術(shù)防身之前，你最好搞清楚什么是武術(shù)搏擊，因?yàn)槟遣皇谴颍皇菚?huì)武術(shù)。無(wú)論學(xué)什么武功，都可以更快更好的進(jìn)入狀態(tài)，因?yàn)閷W(xué)功夫是需要腦子和招數(shù)的。只有了解了武術(shù)格斗過(guò)程中的幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，才能在格斗中運(yùn)用自如，否則學(xué)了那些招式也打不過(guò)人。
2、簡(jiǎn)述 自衛(wèi) 防身術(shù)的歷史沿革Woman 防身藝術(shù)課程在90年代的美國(guó)開(kāi)始流行。1992年，我國(guó)頒布了《高等學(xué)校學(xué)生安全教育和管理暫行規(guī)定》，1999年，北京體育大學(xué)在北京學(xué)院路向15名大學(xué)生介紹了“-1防身技術(shù)”這門課程。2002年，北京大學(xué)開(kāi)設(shè)了安全教育和-1防身課程，目前國(guó)內(nèi)很多高校都開(kāi)設(shè)了“女子防身藝術(shù)”這門課程，同時(shí)女子防身藝術(shù)也在逐漸走進(jìn)國(guó)內(nèi)中學(xué)生的課堂。1.女子防身技法內(nèi)容豐富，形式多樣，適合各年齡段人群，適應(yīng)性廣，2.健身功能(增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，塑造體型等。).3.強(qiáng)心功能(增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)終身體育興趣和習(xí)慣，提高體育素養(yǎng)，娛樂(lè)身心，陶冶情操，社會(huì)交往等，。
