洗發后加入保濕精華，讓頭發更柔軟更好梳理，也能改善每次洗發掉很多頭發的情況,這些情緒會對頭發產生不好的影響，造成脫發的加重,一旦進入休眠期，就會有大量毛發自行脫落,醫學上屬于一種叫靜止期的疾病脫發,哺乳期脫發是正常現象,哺乳期脫發其實也叫產后脫發,哺乳期脫發怎么辦。
哺乳期脫發是正常現象。寶寶媽媽們要意識到，產后脫發是一個暫時的過程。他們要有信心，相信脫發會停下來，像以前一樣長出漂亮的頭發。哺乳期脫發怎么辦？讓我們來看看吧！1.保持愉快的心情很重要！充足的睡眠也是保持頭發健康的好方法。當然，重要的是保持身體健康，不要過度勞累！2.寶寶媽媽洗頭時動作要輕柔，用指尖輕輕按摩頭皮。不要用力抓，以免把已經處于休止期的頭發拉下來。3.可以選擇滋養型洗發水來保護頭發，這樣就不會糾結和毛躁。洗發后加入保濕精華，讓頭發更柔軟更好梳理，也能改善每次洗發掉很多頭發的情況。4.注意飲食。補充營養，鈣，鐵，鋅，硒和其他有益于頭發生長的微量元素。
哺乳期脫發其實也叫產后脫發。醫學上屬于一種叫靜止期的疾病脫發。之所以會有這個休止期脫發是因為懷孕期間，體內的雌激素水平比較高，雌激素在一定程度上可以促進毛囊的生長，所以此時毛囊處于生長期的比例比較大。但產后雌激素水平會迅速下降。所以這種雌激素的保護作用沒有了，頭發進入了休眠期。一旦進入休眠期，就會有大量毛發自行脫落。另外，有些產婦在哺乳期可能會出現一些休息不好或精神緊張的情況，比如這種產后抑郁或有些焦慮等。這些情緒會對頭發產生不好的影響，造成脫發的加重。
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