中醫把人體質分為9型，即溫和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣滯質、特性質,蜂蜜是一種通用的養生食物,中醫體質分為以下九種:平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣滯質、精氣質,其他8種體質各有所偏,中醫體質9種鑒別體質億萬人中，有9種人，一種是溫和的，八種是偏頗的。

TCM 體質是指人體在先天稟賦和后天基礎上形成的在形態結構、生理功能和心理狀態等方面綜合的、相對穩定的固有特征。它是人在成長發展過程中形成的與自然和社會環境相適應的人的人格特征。表現為個體在結構、功能、代謝和對外界刺激的反應上的差異，對某些病因和疾病的易感性，以及在疾病傳播和預后上的某種傾向性。中醫可以通過望、嗅、問、切來收集一個病人的身體狀況，包括面相、聲音、胖瘦、動靜、舌苔、脈象等。來判斷一個人的體質。中醫體質分為以下九種:平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣滯質、精氣質。每個人的環境不一樣，日常生活不一樣，體質也不一樣。只有認清自己的體質才能對癥下藥。

蜂蜜是一種通用的養生食物。蜂蜜富含維生素、礦物質、氨基酸、酶、脂類等上百種營養物質。性質溫和，適合大部分人食用，本身味道甘甜，氣味宜人。所以很受小朋友和女性朋友的歡迎。你可以用蜂蜜搭配其他果汁飲料或者泡茶。推薦選擇60。

China 體質學會分人的體質進九種型:經常虛弱就是氣虛；最怕冷的是陽虛；最怕熱的是陰虛；肥胖易痰濕；愛情是濕熱的；失眠多為氣滯；健忘傾向于血瘀；過敏比較特殊；它比平常更和平。中醫體質 9種鑒別體質億萬人中，有9種人，一種是溫和的，八種是偏頗的，中醫把人體質分為9型，即溫和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣滯質、特性質。平和的人陰陽平和，臟腑氣血功能正常，先天稟賦好，調養得當，對四季和環境的變化適應能力強，少生病，其他8種體質各有所偏。-2養生方法不同的人是不一樣的，你可以根據不同體質的表現來判斷自己屬于哪一種-2，用適當的方法調理身體，從而強化-2。