一般來說，如果找到一個合適的中藥減肥的配方，不僅可以達到減肥的一定效果，還可以調節我們身體的內分泌，因為中藥對我們人體是有害的,這個原因就是只要你吃的清淡，多運動，改變生活方式，不吃藥減肥,pure中藥配料可以幫忙減肥,some中藥對減肥有一定作用，能排除體內毒素，但不能長期服用,我不主張吃藥，吃藥會傷身體,痰濕壅盛者，采用中藥減肥。

some 中藥對減肥有一定作用，能排除體內毒素，但不能長期服用。畢竟所有的藥都有三分毒。減肥最重要的是控制飲食。每餐七成飽，吃低脂低糖低鹽食物，不喝飲料，配合適當的運動。只有持之以恒才能保持穩定的體重。短期用藥減肥不科學，有害健康，容易反彈。

pure 中藥配料可以幫忙減肥。肥胖是體內脂肪過度堆積，體重超過標準體重的20%。肥胖一般是由于暴飲暴食和缺乏鍛煉造成的。這個原因就是只要你吃的清淡，多運動，改變生活方式，不吃藥減肥。中醫認為肥胖與痰濕氣虛有關。痰濕壅盛者，采用中藥 減肥。應從補氣健脾化痰入手，利用中藥的優勢，調整人體各器官恢復原有功能，將多余的脂肪轉化為能量，恢復人體能量代謝，從而達到健康/12349/。中藥通過祛濕化痰-，溫陽健脾，活血行氣，有助于調節五臟六腑和內分泌，使人體血液運行更好，清除體內積聚的多余水分和代謝廢物及毒素，加速新陳代謝。

中藥減肥的好處是可以調節人體內分泌，改善膚色，讓皮膚變好。1.內分泌的調節。一般來說，如果找到一個合適的中藥 減肥的配方，不僅可以達到減肥的一定效果，還可以調節我們身體的內分泌，因為中藥對我們人體是有害的。只要找到一個合適的中藥的配方，對我們身體的好處可以說是非常大的，長期效果會越來越好。減肥的效果也很明顯。2.如果用中藥 減肥來改善膚色，一方面可以達到減肥的目的，另一方面可以調節內分泌，那么相應的膚色也會得到一定程度的改善，比如一些常見的痘痘、粉刺、痘痘甚至長斑。

我試過n種減肥方法，比如扎針，拔罐，中藥熱敷，節食等。，都可以減肥，但是有一個缺點，就是都反彈，因為這些方法在飲食上需要特別注意，當然，我最初選擇了一些減肥的方法外用。我不主張吃藥，吃藥會傷身體，現在，我做運動，當然不是在健身房，因為我懶。我每天晚上7: 30去跳廣場舞，當然是常規的廣場舞，不是動腿不動胳膊的那種，也不是動胳膊不動腿的那種。跳舞4個月，正常吃一日三餐，但是吃的比較少，我總共減了30磅。我的目標是瘦40斤，現在還在努力，特別提醒，正常的飯菜，盡量選擇一些油鹽少的飯菜，什么都可以吃。比如吃點餛飩，餃子之類的就有點清淡！那個效果最好，不要回避，因為只要回避了，恢復飲食就會反彈，這是我經歷了多少次的結果。