3做個鍋,加適量水燒開,滴幾滴食用油和鹽,加秋葵,準備適量的秋葵用清水洗凈,5.倒入秋葵翻炒2分鐘,炒菜秋葵:先將秋葵洗凈并去蒂,然后切成薄片,Dip秋葵:首先將秋葵放入沸水中煮熟,介紹涼拌秋葵做法1秋葵洗凈去蒂,所以,秋葵怎么做才好吃,怎么炒秋葵21。
秋葵可以涼拌、油炸、燉煮、做成沙拉、湯等。必須先在開水里燙三分鐘左右再涼,油炸。介紹涼拌秋葵做法1 秋葵洗凈去蒂。2 秋葵最適合的吃法是整只吃或者切成兩半。如果感覺太大,就像我一樣把它切成碎片。但不要切成薄片或碎片,因為營養很容易流失。3做個鍋,加適量水燒開,滴幾滴食用油和鹽,加秋葵。焯3分鐘去除澀味。4取出,用冷水浸泡。5取出控干,裝盤,加入蒜泥。6根據自己的口味加入自己喜歡的調料。我喜歡清淡的味道,少放點調料。依次加入的調料有:鹽、香油、味達美醬油或生抽。攪拌均勻即可食用。
炒菜秋葵做法1制作時間:10分鐘難度:一般口味:蒜味分類:烹飪主食:秋葵 300g、青椒1個輔料:1瓣蒜步驟:1、秋葵。2、1把青椒切絲;3.用1瓣大蒜切蒜末;4.鍋中放入適量油,油溫燒至七成熱;5.加入蒜末炒香;6.加入秋葵并翻炒青椒絲1分鐘;7.加入一勺鹽;8、雞精一勺;9.攪拌均勻后出鍋。怎么炒秋葵 21。準備適量的秋葵用清水洗凈。2.鍋中加入適量水燒開,加入一勺鹽,加入秋葵焯水約1分鐘,取出涼水。3.瀝干焯水秋葵斜切成1cm左右的厚片。將2瓣大蒜切成粉末。4.鍋中倒入少許油,燒熱,爆香蒜粉。5.倒入秋葵翻炒2分鐘。6、加入一勺蠔油,一勺剁椒,少許白糖(白糖根據自己喜好,不喜歡吃,不要加),翻炒均勻,最后撒一點胡椒粉,出鍋即可。
3、 秋葵的做法 秋葵怎么做秋葵原產于印度,廣泛種植于熱帶和亞熱帶地區,被譽為“蔬菜之王”,具有極高的經濟利用和食用價值。所以,秋葵怎么做才好吃?Dip 秋葵:首先將秋葵放入沸水中煮熟,將剁碎的胡椒、紅油、蒜粉、姜末和蔥花放入碗中,攪拌均勻。然后加入鹽、雞精、白糖、香油等調料,把秋葵1/4切成兩半,然后放在盤子里。炒菜秋葵:先將秋葵洗凈并去蒂,然后切成薄片,鍋里油加熱到七成后,把蒜末炒香,然后加入秋葵和青椒絲炒香,再加入鹽和雞精,炒勻后出鍋。綠葵花炒雞蛋:先將秋葵洗凈并取蒂,用斜刀切薄片,雞蛋放入碗中打勻,加鹽、水、料酒打散,鍋內放油燒至七成熱,再加入蛋液炒成塊,加入秋葵并翻炒一分鐘,最后加入鹽焗雞精等。