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1，用艾葉泡腳的好處有哪些

？我們都知道艾葉的用途很廣泛，有的用來治療養病，有的用它來食用充饑，更有的用它作為辟邪驅毒的信物等。那么呢？艾葉能祛寒、除濕、通經絡，因現代人普遍寒濕重，所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。那么艾葉泡腳對人體有哪些好處呢？如果天天用艾葉泡腳會不會對身體有副作用呢？艾葉泡腳對于經期女性或者懷孕的準媽媽是否適用呢？今天小編就來給大家介紹一下艾葉泡腳對人體的好處以及艾葉泡腳的適用人群。用艾葉泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病，只要是發生上述疾病時，就取艾葉一小把煮水后泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳桶里，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開后再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡數次，也就是2-3天后，同時要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。艾葉泡腳具有驅寒作用，天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環趕走體內濕寒的功效，況且艾葉能通十二經絡，調理陰陽。經絡通暢的人，氣血就會跟著暢通，而氣血健康的人，體內寒氣自然也就無處可待。對于艾葉的驅寒作用，這里建議大家可以采用艾條熏灸的方法，效果會更加明顯。艾葉有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。艾葉歸屬涼性冬季養生粥的做法的草藥，可以用來除去腳氣以及腳癬。感冒和睡前用其泡腳可以緩解感冒同時促進睡眠。您可以針對性的使用。長期堅持可以去除腳氣。艾葉有降火尤其是降肝火的作用。但是針對體虛的人，氣血不足的人，建議在泡腳前喝一碗紅棗桂圓湯或茶，以補充體內可能損耗的元氣；而陰虛的人若在艾葉泡腳后出現了頭暈癥狀，請馬上吃半斤到一斤基圍蝦補補，吃完后就會覺得神清氣爽，精力充沛，因為驅除了體內邪火后，身體吸收營養的能力也會大大加強。？經過上面的介紹，現在應該清楚了吧。相關閱讀：孕婦能用艾葉泡腳嗎？艾草泡腳可祛除黑眼圈

用艾葉泡腳的好處有哪些

2，艾葉泡腳的好處有哪些

艾葉泡腳的好處艾葉泡腳有什么好處呢？中醫原理這樣說：人體五臟六腑各組織在足底都對應有相應的區域。艾葉味苦、性溫，具有溫經散寒之功效，現代藥理機制還顯示本品有明顯的止咳、平喘、祛痰作用。用本品浴腳具有簡、驗、廉的諸多優點，對預防小兒感冒，尤其是平素體質虛弱易患感冒的小兒有著積極的促進作用。用艾葉水泡腳，能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。所以，只要家人得了這些病的時候呢，取艾葉一小把然后煮水后泡腳，泡到全身微微出汗，千萬不能大汗。還要記得再多喝一些溫水。一般連泡2-3次，也就是2-3天后，只要不吃寒涼的食物，注意休息，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適就都會明顯好轉或消失了。但是，有朋友說泡腳后產生了不良的反應閑。那多半是因為他們不知道不能經常用艾葉泡腳，否則會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化等。艾葉能祛寒、除濕、通經絡，因現代人普遍寒濕重，所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。艾葉泡腳真的很不錯，可很多人卻并不知道它的好處，也不清楚要如何正確地泡腳，所以向大家介紹下泡腳的各種用處以及正確得泡腳方法。對于身體寒濕重的人，比如說痛風病患者。每周1-2次用艾葉水泡腳是可以的，但用艾葉水泡腳的同時，必須停吃寒涼的食物，還可以在用艾葉水泡腳同時，喝上一杯生姜紅棗水，既去了寒又不瀉氣。有些人身體非常虛弱，虛不受補，吃一些補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等，你就等什么時候上火了再用艾葉水泡腳，沒火時就繼續食補，每天堅持用溫水泡腳，如果又上火，仍然用艾葉水泡，但同時必須停掉所有寒涼的食物(這點很重要哦)，不要再有寒濕侵入，慢慢地你就會發現再吃補益的食物身體也不容易上火了，而且體質在慢慢地增強。以后還是一樣，只要沒有明顯上火時，每天只用溫水泡腳，不要用艾葉水泡腳。使用艾葉泡腳好處多，但是也不能過度使用，否則會適得其反。如果過量的使用艾葉，會使身體會出現頭痛、頭暈、耳鳴，出現虧虛，還會出現情緒低落、眼睛干澀、人乏力，重者會出現咳喘。

艾葉泡腳的好處有哪些

3，艾葉煮水泡腳起什么作用的

艾葉能祛寒、除濕、通經絡。用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病，只要是發生上述疾病時，你就取艾葉一小把煮水后泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳桶里，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開后再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡2-3次，也就是2-3天后，同時要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。但是上述情況也要適量，不能夠天天進行。因為用艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引，就會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化等。

我相信每個人都熟悉艾葉，艾葉的藥用價值很高，它記載在一些醫學書籍中，艾葉可以用于艾灸和熏艾，艾葉也是一個有很多好處的東西。健康，如果使用艾灸或者不方便吸煙的方式，我們經常可以用艾葉洗腳，對身體有很多好處，如果你常常在睡覺前用艾葉泡腳，一個月后，你會發現不一樣的效果。下快報新用戶必領6.2元使用艾葉浸泡腳，好處很多，身體是濕氣，這樣身體很容易排出體內濕氣在冬天，一些女性往往手腳冰涼。最常見的方法是用熱水泡腳。熱腳可以促進身體的血液循環，并驅走你體內的濕氣。熱身，冷的效果非常好，你可以在泡腳時加一些葉子，艾葉有通過活躍的效果，使用艾葉一段時間后，你會發現經絡中的身體是光滑的，血液更多，能夠強迫一些感冒和濕氣脫離身體，更有利于身體的健康。降火在春天，人們就會出現上火的狀況，如口腔潰瘍或喉嚨痛，這主要是由身體虛火引起的。這時，如果我們用艾葉泡腳，我們就能有效地清除冷火和虛火。我們可以把葉子放在水里，晚上睡覺前煮沸，然后煮熟的湯冷卻，然后浸泡腳。當你將身體浸泡在最輕微的汗水中時，你就可以做到。不要太久。通常大約需要半個小時。如果你連續幾天浸泡，你可以起到減少火災的作用。緩解腳氣，腳踝在日常生活中，很多人都會受到腳氣的困擾，特別是天氣炎熱時，如果襪子不透氣或者鞋子不透氣，就會產生腳氣或腳踝問題，除了令人不快的氣味會讓人覺得很癢。這時，我們可以用艾葉泡腳，這樣可以起到抗過敏的消毒作用。它對于緩解腳氣和腳踝很有幫助。艾草足浴的操作：我們將艾草放入冷水中煮，然后用大火煮沸，繼續煮約10分鐘。艾草的影響將釋放到水中。然后，煮沸艾草水后，冷卻后可以開始浸泡腳，但不要加冷水。這可以減少發泡效果的時間，優選15~30分鐘，不小于此時間。不要超過這個時間，否則可能會影響療效。還有用花椒和艾葉一起泡腳的。

可以治汗腳，預防腳氣，還能散寒止癢。

艾葉煮水泡腳起什么作用的

4，艾葉泡腳有什么好處

中醫認為，足部是人體經絡的集中處。臟腑的病變可通過經絡互相影響，而通過疏通經絡氣血，又可以達到治療臟腑病變的效果。泡腳對身體健康有很大的好處，用艾葉泡腳，又可以充分利用艾葉的藥物功效。艾葉泡腳可治風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘，可改善靜脈曲張，末梢神經炎，血液循環不好，手腳麻木或淤血，本人推薦大家使用灸道堂的特制老艾足浴包，主要成分是三年陳艾輔以多種天然中藥配置而成，效果很好，我是經常失眠，泡了腳一個月不到，現在睡眠好很多了！

艾葉除了含有主要成分揮發油外，還含有鞣質、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等。在藥理研究方面發現艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫功能等作用。艾葉的中醫功效：《本草綱目》記載:“艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，……以之灸火，能透諸經而除百病”。這就說明艾能灸治百病，強壯元陽，溫通經脈，驅風散寒，舒筋活絡，回陽救逆。艾葉泡腳做法：取50克艾葉（一把即可），放在鍋內加水，水開后再熬10分鐘熄火，倒入盆中，等水自然冷卻到腳可以適應的溫度泡腳開始。在水自然地冷卻過程中熏蒸一下眼睛（包括面部），聞著淡淡的菊香，裊裊的熱氣溫暖臉龐，不一會兒細汗就出來了，還能緩解眼睛干澀.下一步水溫合適了，開始泡腳，用水量為漫到腳踝處即可，一邊泡腳，一邊聽聽音樂或翻閱一本自己喜歡的書，很愜意的。一直泡到全身微汗，泡腳結束。隨后按摩涌泉穴50-100下，即可解衣寬帶休息了。開始泡腳的前，腳拇指感染，癥狀與排異反應時一樣，ji指甲周圍流水。泡以后，還可以治愈這種狀況。在查閱資料時，有專家介紹同時也可以泡手。此舉既可以徹底去除腳(手)上的腳氣、壞死老皮、老繭、裂口以及多年不愈的雞眼，還能使得腳(手)光滑細膩，又因為腳為人身體的第二心臟，故所以還能對全身臟器起到通經活血作用。趕快試試吧。

用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的與虛火、寒火有關的疾病。　　只要是發生上述疾病時，可取艾葉一小把煮水后泡腳艾葉做成或用純的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳捅里，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開后再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些溫水，注意要不吃寒涼的食物，并休息好，一般連泡2-3天后，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。　　但艾葉泡腳，也不能經常泡，因為艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引，就會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會引起頭暈、頭痛，及情緒上的變化等。　　對于身體寒濕重的病人，可以每周用艾葉水泡一次腳，在泡艾葉同時，喝上一杯生姜紅棗水即可去寒又不至瀉氣。　　但有些人身體非常虛弱，吃了一些補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等，像這樣的情況，可以等上火了再用艾葉水泡腳，沒火時可繼續食補，并每天堅持用溫水泡腳，注意誤食寒涼食物，防止寒濕侵入，慢慢地你就會發現再吃補益的食物身體也不容易上火了，而且體質會慢慢地增強。

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