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1，求只要一分鐘 shinee的中文歌詞
2，只要一分鐘的作者簡介
3，喜歡上一個人只要一分鐘忘記一個人卻要一輩子遺忘真的比喜歡難很多
4，只要一分鐘怎么養生

1，求只要一分鐘 shinee的中文歌詞

[鐘鉉]這時候刻我看起來真的很孩子氣在面前不知道該如何辦　　[溫流]愛情是如何開端的對著愛著的人訴說　　[泰民]能牽起她的手的那天何時才能到來呢　　[鐘鉉]在她閉起雙眼Kiss的那一天也會到來嗎　　hellohello[key]鼓起了勇氣　　hellohello[溫流]簡短的聊下天嗎　　hellohello[鐘鉉]或許我有一點陌生　　who knows 我們或許　　[泰民]或許就有好成果呢　　[珉豪]是要往接近照樣再等等　　[鐘鉉]用其他說話表達更艱苦　　[溫流](沒法信賴吧)

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2，只要一分鐘的作者簡介

【作者介紹】原田舞葉，策展人、作家。生于東京都。岡山市山陽女子高中、關西學院大學人文學院日本文學系、早稻田大學第二文學部美術史專業。經歷了在綜合商社、都市開發企業美術館開設室、以及紐約近代美術館（MoMA）等工作后，于2002年成為自由策展人。2003年后，以文化作家的身分投入寫作，處女作《等待幸?！芳礃s獲第一屆日本愛情小說大獎。另著有小說《#6》《Runway☆Beat》等?！咀g者介紹】朱一飛，女，上海市人，對日本文化有濃厚的興趣?，F為復旦大學日語語言文學系碩士，研究方向為翻譯學、中日對譯，主攻翻譯理論研究及日本古典文學。被復旦大學公派至日本關西大學以及日本早稻田大學進行日本文學研究。另譯有《新娘修煉記》《數學女孩》等作品。

只要一分鐘的作者簡介

3，喜歡上一個人只要一分鐘忘記一個人卻要一輩子遺忘真的比喜歡難很多

喜歡一個人，是沒有任何預兆，愛一個人沒有任何前提和任何要求，是不經意一瞬間的感覺。一個人喜歡另一個人是沒有理由，剛一眼看到那個人就產生了一種心動，接著又去仔細網第二眼，自己的身體器官也有了反應。這就是喜歡，喜歡來的很快，很突然，沒有任何的壓力，沒有任何的前提，沒有任何的道理。所以愛來得很容易。忘記卻是經過深思熟慮，糾結，愛已經在心里落下了深深的痕跡，要把這種愛從心里扯出去是很痛的。自己心里痛恨萬分，自己要經過很多的矛盾，經過很多的反復，經過很多的撕心裂肺，但也不可能把已經污染的心洗干凈，心也不像孩童時的那么純潔，干凈。所以忘記很難很難的，比愛難受千百倍。愛一個人，可能只需要一分鐘，但忘掉一個人，卻需要一輩子。每個人都會有一段記憶，你不想提起或故意遺忘，想讓它慢慢的淡化，直到消失。你可以用工作的忙碌，用朋友的安慰，用同事的交流，用旅游的體驗，去抵抗，去分散。這時它會像受了委屈的狗狗，耷拉著耳朵，悄悄的躲在角落不聲不息。如果你想想忘記一個人，別刻意的去忘記，既然你想忘了他，說明他曾經在你心里留下的痕跡應該是比較深的，刻意去忘記，會記得更深，忘記并不需要努力，讓一切都趨于平淡，該做什么做什么，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記。如果你真的想忘記和她的感情，最好的辦法是你不要再去見她，關于她的一切都丟掉，從新開始，讓自己每天過得充實，在忙碌的時間中不去想她，久而久之就會淡忘了.時間真的可以沖淡一切。你想她時心不再痛，就證明了時間可以沖淡一切。

喜歡上一個人只要一分鐘忘記一個人卻要一輩子遺忘真的比喜歡難很多

4，只要一分鐘怎么養生

　　手指梳頭一分鐘　　每天早晚用梳子順著經絡方向，從前額正中開始，以均勻力量，向頭部、枕部、頸部梳劃，然后再梳兩側，動作不要太快?？梢园茨Υ碳ご竽X皮層，消除大腦皮層緊張，促進新陳代謝，改善和提高頭部的血液循環。　　擦面叩齒一分鐘　　仰臥床上，兩手擦熱，再擦面20次左右。同時，配合叩齒36下，將產生的唾液緩慢咽下，還可用舌頭舔上下牙齦和內外牙齦數次?？筛纳泼娌课⒀h，減少臉部和頸部的皺紋，固齒健腦。　　輕揉耳輪一分鐘　　雙耳有很多穴位，每天按摩能起到疏通經絡、運行氣血、調理臟腑功能的作用。用雙手拇、食指捏耳上部，然后再往上提揪，直至該處充血發熱。然后以拇、食二指沿耳輪上下來回按壓、揉捏耳輪，使之發熱發燙，然后再向外拉耳朵。　　轉動眼睛一分鐘　　閉目，眼球從右到左，再從左到右各轉5次，然后突然睜眼，平靜端立或坐定，用眼依次注視左、右、右上角、左上角、右下角、左下角，反復5次，可以鍛煉眼肌，提高視神經靈活性。　　伸屈四肢一分鐘　　躺平，頭略后仰，兩腳和兩手做伸屈運動，打開一夜睡眠后僵硬的關節。通過伸屈四肢活動，還可使存留四肢的血液迅速回流心臟，供給心腦系統足夠的氧與血，可防急慢性心、腦血管疾病，并可增強四肢關節的靈活性。　　搓胸揉腹一分鐘　　平臥在床，以雙手掌根部依次從上至下、從外至內，搓熱前胸及兩肋，以達到寬胸理氣的效果。再用雙手掌心交替，順時針方向輕摩臍周各20次，有助于改善各臟腑機能。經常堅持揉按肚臍，可以健腦、補腎、幫助消化、安神降氣、利大小便。　　收腹提肛一分鐘　　收腹，慢慢呼氣，同時有意識地向上收提肛門，當肺中的空氣盡量呼出后，屏住呼吸并保持收提肛門3秒鐘，然后全身放松，讓空氣自然進入肺中，靜息3秒，再重復上述動作；同樣盡量吸氣時收提肛門，然后全身放松，讓肺中的空氣自然呼出。　　蹬摩腳心一分鐘　　仰臥以雙足根交替蹬摩腳心，使腳心感到溫熱。蹬摩腳心后可促使全身的血液循環，有活經絡、健脾胃等功效。足底中心部位的涌泉穴是足少陰腎經的起點，該穴有“安神、醒腦、通關開竅和固真氣”等功效。　　左右翻身一分鐘　　在床上輕輕翻身。翻身時，人體的肩、臀、腰部同時運動，可以使脊柱大關節和腰背部肌肉得到充分的活動，解除背部肌肉僵硬，使肌肉活動協調，長期堅持能夠增強肌肉力量。　　正確起床一分鐘　　做完以上動作以后，可以緩緩起身離床；正確的起床姿勢是，先將身體由臥位變為半臥位，再慢慢轉身，臀部、大腿坐至床邊，雙手支撐床面，雙小腿下垂，然后全身下地，直立，頭頸部肌肉緩緩繃緊。　　早餐前應先喝水　　人經過一夜睡眠，消耗了大量的水分和營養，起床后處于一種生理性缺水狀態。如果只進食常規早餐，遠遠不能補充生理性缺水。因此，早上起來不要急于吃早餐，而應立即飲500——800毫升涼開水，既可補充一夜流失后的水分，還可以清理腸道，但不要在吃早餐前喝較多的水。　　早餐熱量不宜過多　　早餐的攝取量依體型，年齡的.不同會有些差異，不過，攝入400——500卡的熱量是比較適當的，約占一天需要量的四分之一。但可以嘗試多補充些糖類。　　早餐以五殼根莖類為主食　　五殼根莖類不但含豐富的糖類，還可以快速提供人體所需要的基礎能量，就像汽車必須要有汽油才能行走一般。一頓營養的早餐，可以選擇稀飯、饅頭、蘿卜糕、吐司、燕麥、全殼類脆片，作為主食，或是挑選較粗糙的五殼根莖類，像是全麥面包、雜糧粥等。　　早餐要吃乳制品　　早餐是補充奶類的好機會。乳制品是高品質蛋白質的來源之一，同時含有豐富的鈣質，一般常吃的食物中，沒有一種鈣質含量能與奶類相比。利用早餐時間來攝取奶類，像是一杯牛奶、羊奶、低糖優酪乳等都是很好的選擇。奶類的鈣質除了與骨骼發育有關之外，同時具有增進神經與肌肉對刺激的感應，換句話說，即具有穩定情緒之作用。因此，在早上來一杯牛奶，或是豆漿也不錯，再來煎一顆荷包蛋，都是可以吃到優質蛋白質，讓我們一早看起來精神抖擻、充滿活力。