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1，極簡主義生活方式是什么

極簡主義生活方式，是對自身的再認識，對自由的再定義。深入分析自己，首先了解什么對自己最重要，然后用有限的時間和精力，專注地追求，從而獲得最大幸福。放棄不能帶來效用的物品，控制徒增煩惱的精神活動，簡單生活，從而獲得最大的精神自由。

極簡生活:什么是極簡主義？如果你也想嘗試極簡生活就來看下吧

20多歲的我，只希望自己房間留下3件自己中意的物品，極簡主義ing 1. 用散文書和古典文學代替看朋友圈和玩手機的時間2. 當天事當天畢，洗好當天的衣服、處理好當天的工作、10點前完成所有回復、評論、10月不發任何朋友圈只買3~5件自己需要的物品。寧缺毋濫3. 不斷扔扔扔，一周3件單品，混合搭配，足矣。4. 扔東西是提高生活質量的方式之一

“極簡主義”崇尚理性、規則、秩序、高效的現代主義風格。它希望能“化繁為簡”，減輕人們的壓力和負擔。http://baike.sogou.com/v63597024.htm

極簡主義生活方式是什么

2，簡愛的人生階段可以概括為四部分分別是什么

1、寄人籬下（住在姑媽家）簡·愛的父親是個窮牧師，當她還在幼年時，父母就感染傷寒雙雙去世，簡·愛被送到蓋茨海德莊園的舅母里德太太家撫養，受盡了表兄表姊妹的欺侮。舅父里德先生在紅房子中去世后，簡愛過了10年受盡歧視和虐待的生活，一次，由于反抗表哥的毆打，簡被關進了紅房子，肉體上的痛苦和心靈上的屈辱和恐懼，使她大病了一場。舅母把她視作眼中釘，并把她和自己的孩子隔離開來，并決定把她送進達羅沃德孤兒院。2、青年時期（做家庭教師）莊園男主人羅切斯特先生性情古怪，他和簡愛在日常相處中慢慢了解對方。在一次家宴上羅契斯特向一位名叫英格拉姆的漂亮小姐大獻殷勤，簡·愛被召進客廳，卻受到英格拉姆母女的冷遇，她忍受屈辱，離開客廳。此時，她已經愛上了羅切斯特。其實羅切斯特也已愛上簡·愛，他只是想試探簡·愛對自己的愛情。3、迷茫時期（得知羅切斯特先生有妻子，悲憤遠離）簡愛正要和羅契斯特結婚的時候，發現他還有個瘋妻，毅然出走，然后病倒荒村，正巧被自己的遠親表哥表姐救了，然后繼承了叔父的遺產。表哥向簡愛求婚被簡愛拒絕，再次求愛，就在簡愛軟肉想放棄羅契斯特的時候聽到了羅的呼喊。4、圓滿時期（與羅切斯特先生重逢，兩人最終在一起）簡回到了羅切斯特身邊，羅切斯特此時失明了，房子也被他的瘋妻子燒了，而簡卻因為繼承了親戚遺產有了體面的生活。但簡還是嫁給了他。后來羅切斯特的視力又好了。擴展資料小說主要描寫了簡·愛與羅切斯特的愛情。簡·愛的愛情觀更加深化了她的個性。她認為愛情應該建立在精神平等的基礎上，而不應取決于社會地位、財富和外貌，只有男女雙方彼此真正相愛，才能得到真正的幸福。在追求個人幸福時，簡·愛表現出異乎尋常的純真、樸實的思想感情和一往無前的勇氣。她并沒有因為自己的仆人地位而放棄對幸福的追求，她的愛情是純潔高尚的，她對羅切斯特的財富不屑一顧，她之所以鐘情于他，就是因為他能平等待人，把她視作朋友，與她坦誠相見。對羅切斯特說來，簡·愛猶如一股清新的風，使他精神為之一振。羅切斯特過去看慣了上層社會的冷酷虛偽，簡·愛的純樸、善良和獨立的個性重新喚起他對生活的追求和向往。因而他能真誠地在簡面前表達他善良的愿望和改過的決心。簡·愛同情羅切斯特的不幸命運，認為他的錯誤是客觀環境造成的。盡管他其貌不揚，后來又破產成了殘廢，但她看到的是他內心的美和令人同情的不幸命運，所以最終與他結婚。小說通過羅切斯特兩次截然不同的愛情經歷，批判了以金錢為基礎的婚姻和愛情觀，并始終把簡·愛和羅切斯特之間的愛情描寫為思想、才能、品質與精神上的完全默契。這本小說說明了人最美好的生活是人的尊嚴加愛，小說的結局給女主人公安排的就是這樣一種生活。雖然這樣的結局過于完美，甚至這種圓滿本身標志著膚淺，雖然羅切斯特的莊園毀了，羅切斯特自己也成了一個殘疾人，正是這樣一個條件，使簡·愛不再在尊嚴與愛之間矛盾，而同時獲得滿足，她在和羅切斯特結婚的時候是有尊嚴的，當然也是有愛情的。作者簡介：夏洛蒂·勃朗特，英國小說家，生于貧苦的牧師家庭，曾在寄宿學校學習，后任教師和家庭教師。1847年，夏洛蒂·勃朗特出版著名的長篇小說《簡·愛》，轟動文壇。

很小時候看的了。。有點記不清了。。但我覺得應該是這樣：1?? 寄人籬下（住在姑媽家）2??在女子學校學習3??做羅切斯特先生家的家庭教師，與羅切斯特先生相愛后不得不分開4??火災后羅切斯特先生眼盲了，兩人最終在一起。或者是1??童年時期（寄人籬下和在寄宿學校學習）2??青年時期（做家庭教師）3??迷茫時期（得知羅切斯特先生有妻子，悲憤遠離）4??圓滿時期（與羅切斯特先生重逢，兩人最終在一起）這是我自己概括的。。可能不太好。。權當是提供一個思路好了～～

簡愛的人生階段可以概括為四部分分別是什么

3，極簡主義生活方式是怎樣的

1.欲望簡單　　了解自己的真實欲望，不受外在潮流的影響，絕不追求沒有意義的虛榮。　　2.精神極簡　　(1)享受自己的精神生活世界，享受孤獨；　　(2)享受自己的事業、享受家庭和朋友的愛，其他與我無涉；　　(3)只關注自己關心的專業和以及喜歡的哲學科學地理歷史和社會問題上，不花精力關心沒有意義的娛樂新聞；　　(4)不刻意追求所謂事業上的成功，成功是能力、努力與機遇的雙重耦合的結果，如果沒有那么成功，原因是自己的能力不夠，更可能是機遇問題，這也沒有什么，因為秋雪和珍珠鳥不會拋棄我。　　(5)不浪費精神在未經證實的小道消息。　　(6)寬容、平和、理智、誠實和勇敢地面對一切，包括生意失敗和疾病死亡，不自大，不驕傲，不自卑，不懶惰，不放棄；如果有一天，如果面對不治之癥，也不做無謂治療，利用最后時光，安排好后事，享受生活，死后器官捐贈。　　3.物質簡單　　(1)逐漸將家中超過一年不用的物品丟棄、送人、出售或捐贈需要的人。如過期的衣服和用品，早先收到的各種禮物或裝飾品。　　(2)不接受沒用的禮品，或者不得不接受，就馬上轉送需要的人。　　(3)只有最必要時候才購買物品，同時將家里具有同樣功能的東西馬上處理。　　(4)如果買東西，就買經久耐用和維護簡單的東西。不為未來而買東西，不為便宜而買東西。　　(5)背包預備一個袋子，這樣在超市時，不要再購買塑料袋，如果這些塑料袋是白給的，可以要，因為可以做家里的垃圾袋。　　(6)不培養收藏癖好，減少多余的愛好；　　(7)不養貓狗或其他寵物；　　(8)用一支可以更換筆芯好筆，而不是替代堆積如山的中性筆，即使這些筆是白來的。　　(9)出門帶一只水壺，不用別人提供的杯子，特別是紙杯喝水。　　(10)出差在外，也用不用飯店的免費的牙刷和牙膏，而用自己帶的。　　(11)帶一只勺子出門，如果在需要使用一次性筷子吃法的時候，就用自己的勺子。　　(12)用電腦寫東西，少用紙。將紙質文件掃描和存檔；　　(13)整理自己的汽車的后備箱，將沒有的東西及時處理，保持最輕便；　　(14)能步行，不坐車；能乘公交車，不開車；　　(15)經常整理的自己的電腦和電腦，整理好目錄，便于查詢，就不用的文件刪除。　　(16)經常整理自己的辦公桌，督促下屬整理好的自己的物品，將公司中沒有東西逐漸清理掉，實施5S制度。　　(17)精簡各種各種銀行卡、會員卡和優惠卡，只保留必要的卡。　　4.信息簡單　　精簡信息輸入源頭，除了與自己最親密的朋友間，減少使用社交網絡、即時通訊。少看無關微博、朋友圈。　　5.表達簡單　　(1)給商業伙伴和同事說明問題都要清晰，簡單，直接了當，不拐彎抹角。　　(2)寫文章(包括博客)，都力求文字風格樸實和簡單，不無病呻吟；攝影風格也力求畫面簡潔，反應客觀真實，主題清晰；　　6.工作簡單　　(1)使用有效的工作計劃表，每天檢查，絕不拖延；　　(2)對每項工作都及時總結，做好記錄，以備查詢；　　7. 生活簡單　　(1)生活規律。　　(2)每天鍛煉身體一小時。　　(3)穿著簡潔干凈　　(4)吃天然健康普通的食品，素食為主，清淡節食，營養均衡，喝白水和純果汁，不吸煙，不喝酒；　　(5)盡可能不參加那些沒有意義的飯局；　　(6)定期檢查身體，聽從權威醫生的建議，保證身體健康。

極簡主義生活方式，是對自身的再認識，對自由的再定義。深入分析自己，首先了解什么對自己最重要，然后用有限的時間和精力，專注地追求，從而獲得最大幸福。放棄不能帶來效用的物品，控制徒增煩惱的精神活動，簡單生活，從而獲得最大的精神自由。欲望極簡了解自己的真實欲望，不受外在潮流的影響，不盲從，不跟風。把自己的精力全部用在自己最迫切的欲望上，如提升專業素養、照顧家庭、關心朋友、追求美食等。精神極簡了解、選擇、專注于1-3項自己真正想從事的精神活動，充分學習、提高。不盲目浪費自己的時間與精力。物質極簡將家中超過一年不用的物品丟棄、送人、出售或捐贈。比如看過的雜志、書，不再穿的衣服，早先收到的各種禮物或裝飾品。明確自己的欲望和需求后，不買不需要的物品。確有必要的物品，買最好的，充分使用它。不囤東西，不用便宜貨、次品。用布袋，代替塑料袋和紙袋。用一支好用的鋼筆，替代堆積如山的中性筆。用瓷杯、鋼杯代替紙杯。用電腦寫東西，少用紙。養成紙質文件掃描、存檔的習慣。整合、精簡電源線、充電設備。不重復購買電子產品。精簡出門行頭，只帶“身手鑰紙錢”。信息極簡精簡信息輸入源頭，減少使用社交網絡、即時通訊。少看微博、朋友圈。定期遠離互聯網、遠離手機，避免信息騷擾。不關注與己無關的娛樂、社會新聞。精簡電子郵箱數量。表達極簡寫東西、說話，盡可能簡單、直接、清楚。多用名詞、動詞。少用形容詞、副詞。工作極簡使用有效的gtd方法，不拖延。及時清理電子郵件，不要讓它們堆積起來。一次只專注做一件事，盡可能不做multi-task。生活極簡慢生活。不做無效社交。鍛煉。穿著簡潔、不花哨。少吃含有添加劑的食品。喝白水和純果汁，不喝添加了大量化學成分的碳酸飲料和果汁。實踐極簡主義的方法、角度有很多，關鍵是要行動起來。

極簡主義生活方式是怎樣的