這些絕技都是少林寺千年積累的武術絕技,少林72天下聞名,少林寺位于嵩山，主要危險來自土匪搶劫,少林武術可分為內功、外功、硬功、軟功、氣功、輕功,這也是少林功夫達到很高水平的原因之一,少林寺武裝力量的建立只是為了自衛，所以少林功夫一直表現得很謙虛，先防后攻,少林功夫共有78套套路。
少林功夫共有78套套路。其中拳術器械套路552套，其他72項特技156套，抓、打、卸骨、點穴、氣功。據少林寺中流傳下來并再次收錄的少林功夫套路統計，拳術178套，器械193套，陪練59套，其他115套，共計545套。少林寺位于嵩山，主要危險來自土匪搶劫。少林寺武裝主要是針對山匪建立的，武裝規模不大。所以它的戰斗風格不同于正式部隊的大規模戰斗。少林功夫不重視戰斗，更注重個人戰斗能力，發揮個人體能極限。這也是少林功夫達到很高水平的原因之一。少林寺武裝力量的建立只是為了自衛，所以少林功夫一直表現得很謙虛，先防后攻。其動作特點是幅度小，含蓄，講求內功，短小精悍，攻后主動。
少林武術可分為內功、外功、硬功、軟功、氣功、輕功。少林72天下聞名。少林武術有拳、刀、棍幾種；按技法可分為拳、矛、劍、劍、棍、武等100多種。
3、 少林寺十大絕招鐵砂掌，刀槍不入，軟骨功，飛天功，旋風掌，羅漢功，鐵頭功，琵琶功，一指鉆功，螳螂抓里外硬外軟功夫有三個要領:一是要深要重，二是要精要準，三是要清心寡欲。練武有五忌:一是懶惰，二是浮夸，三是急躁，四是放蕩，練功有七傷:一是傷精，二是怒傷靈，三是思傷心，四是善傷心，五是飲傷血，六是懶傷筋，七是急躁傷骨。知道這三要、五忌、七傷，是練字的第一步，練武的方法可以分為幾個時期。第一步，先練皮肉，二是練筋骨，筋骨扎實；進一步練習各科室的實力，實力充足；然后練運氣。如果這種方法可以隨意使用，那將是一個巨大的成功，什么樣的做法功夫一定會見效快。這些絕技都是少林寺千年積累的武術絕技，那些真正在乎強身健體，但內心邪惡的人，抵制欺軟怕硬，但那些靠空話達不到效果的人，必須認真去搞實踐，然后才能成功。
