想喝的話可以喝點豆花酸奶，味道不錯，有助于消化,不能喝牛奶加冰太熱,另外建議你早上喝純的牛奶有條件的話可以打農場的鮮奶,空腹喝牛奶不僅不能充分利用牛奶的營養，反而會損傷腸胃,另外，儲蓄牛奶可以幫助睡眠,可以喝，但是喝的時候一定要帶東西牛奶，而且牛奶要溫的，不能空腹,喝牛奶人們喜歡早餐喝一杯牛奶。
可飲用。喝牛奶人們喜歡早餐喝一杯牛奶。其實牛奶也有喝下去的最佳時間。這個時間不是在早上，而是在晚上睡覺前。早上空腹喝牛奶是不對的。因為牛奶的蛋白質只有在胃和小腸分解形成氨基酸后才能被人體吸收，而且早上空腹，-胃腸排空很快，牛奶的排出到大腸才能被吸收。晚上熱量消耗小，蛋白質可以。另外，儲蓄牛奶可以幫助睡眠。喝牛奶晚上睡前半小時左右。半小時后，你會感到困倦，進入夢鄉。
當然可以，但是你腸胃不好，要注意以下幾點:1。不能喝牛奶加冰太熱。我覺得就算是胃好的人也受不了牛奶。2.你不能空腹喝牛奶。空腹喝牛奶不僅不能充分利用牛奶的營養，反而會損傷腸胃。所以早餐后最好喝一杯白開水，每隔幾分鐘喝一次牛奶。白開水的作用是清理胃里的垃圾。如果飯后馬上喝牛奶，會用高營養的“水”清洗腸胃。3.有些人喜歡用牛奶，這也是不科學的。尤其是有胃病的人，這樣吃的結果就是消化不了。另外建議你早上喝純的牛奶有條件的話可以打農場的鮮奶。現在很難說廠家做的是什么奶牛奶。晚上最好少喝酒。想喝的話可以喝點豆花酸奶，味道不錯，有助于消化。我想大概就是這樣了。
3、有 胃病的人可以喝 牛奶嗎?可以喝，但是喝的時候一定要帶東西牛奶，而且牛奶要溫的，不能空腹。如果你酒后胃痛牛奶，建議你再去內科檢查一下，具體情況咨詢胃腸科醫生，得到胃病的人不能吃辛辣刺激的食物。他們應該吃新鮮的食物，多吃五花湯，蓮子粥，山藥粥，這些都是養胃的，飲食清淡，少吃多吃。
