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1，虛領頂勁28個字

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2，什么是虛領頂勁

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什么是虛領頂勁

3，太極拳中的虛領頂勁領頂得是那一個部位或穴位

頂是說，頭頂的百會象頂著東西一樣，下巴內收；領，就是象被人提著領子一樣，腰桿挺直。

"頂"所指的是后頂穴穴在頭頂，當百會穴之后。故名領就不知道了學中醫這么多年沒有聽說過有的話也是肩和頸這一塊

太極拳中的虛領頂勁領頂得是那一個部位或穴位

4，虛領頂勁什么意思

虛領頂勁"亦寫為"虛靈頂勁"，語見于王宗岳《太極拳論》。"虛領頂勁"是對頭部姿勢的要求。楊澄甫《太極拳說十要》云："頂勁者，頭容正直，神貫于頂也。不可用力，用力則項強，氣血不能流通，須有虛靈自然之意。非有虛靈頂勁，則精神不能提起也。"虛領，即虛虛領起，徐致一注云："虛領者，謂當用虛靈之意(即不用力)自引其頂。"

5，為什么要虛領頂勁

虛領頂后，精神才能提的起，中氣才能貫通。查看更多太極拳信息歡迎訪問http://www.taijicn.net/

頭頸似向上提升，并保持正直，要松而不僵可轉動，勁正直了，身體的重心就能保持穩定

宗氣不泄血氣不散

6，太極拳中的虛臨頂勁是什么意思怎么做

虛是不存在的意思，但是要用意是引導體會，人的頭頂是百會穴，在練習的時候，想象天上的大氣都匯集在你的百會穴上，可以說是相連，有向上的提意，但是在不同的練習時候，也有吸收大氣的吸意。虛臨頂勁，是要你體會到那種氣貫通你的身體，就像你要把身體直起來，但是在太極拳中，是要用意去引導。

就是虛虛領起而已。就好比兩個人在拽一根繩子，上下對拉，但有不存在，又不得放軟使其彎曲，在似有似無之間的感覺。

7，虛靈頂勁是什么意思

虛靈頂勁是指演練太極拳時，始終保持頭容端正，百會穴輕輕向上領起，有繩提之意。此為演練太極拳最基本的要領之一。要想做到虛靈頂勁，須先弄準百會穴的位置。百會穴位于人體頭部頂端中央的發旋處，也即后發際正中向上七寸處，又稱三陽、三陽五會、五會、巔上、天滿、維會、泥丸宮、嶺上、嶺上滿天等，為人體之制高點。《拳論》說：“百會穴領其全身”。虛靈頂勁就是要清氣上升，虛達于百會穴。清氣如何上長？《拳論》說：“非平心靜氣不可，濁氣必下降至足。一勢既完，上體清氣皆使歸于丹田，蓋心氣一下，則全體之氣無不俱下”。頂勁領起來，氣歸丹田，起于會陰，上行循腹里天突、廉泉、上督脈，亦由會陰起，過長強，順脊逆行而上至百會。何謂“頂勁”？《拳論》說：“頂勁者，是中氣上沖于頭頂者也”。如果中氣不向上領，正氣即塌，四肢癱軟，無所依附，猶如一堆爛泥，打拳何從談起？但頂勁決非硬頂，硬頂是僵勁，非為真正的頂勁。“頂勁上領，意思如上頂破天，不可用氣太過”。太過則正氣猛涌上頭，頭重腳輕，足下不穩，扭轉不靈，氣脈不通，橫氣填胸，有損身體健康。