懷孕吃什么水果好，懷孕了吃什么水果最好

來源：整理時(shí)間：2023-07-19 10:17:46 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，懷孕了吃什么水果最好

懷孕吃蘋果最好

蘋果、葡萄

懷孕了吃什么水果最好

2，懷孕了吃什么水果好

建議懷孕期間戒戒嘴，不要吃水果，因?yàn)樗菦龅模瑢?duì)胎兒有影響。

最好咨詢有關(guān)人士！網(wǎng)絡(luò)不可信！

山楂

蘋果，葡萄，香蕉可多吃，荔枝西瓜盡量少吃不要一次吃太多

吃梨，潤肺，蘋果，對(duì)皮膚好，香蕉，預(yù)防便秘，

懷孕了吃什么水果好

3，懷孕吃什么水果好

我那會(huì)吃的最多的就是蘋果，橙子，櫻桃，獼猴桃，香蕉，草莓等，最好選擇當(dāng)季的水果，含糖分多的水果要少吃。

孕期多吃蘋果好，但不建議吃香蕉，香蕉太涼了，有些孕婦吃了容易流產(chǎn)！

可以，香蕉通便，蘋果也可以的，最好每天吃一個(gè)蘋果，對(duì)寶寶的皮膚有幫助，還有橙子含有很多維生素C，有美白作用。或蘋果和橙子可以換著來吃，這樣寶寶出生后的皮膚底質(zhì)會(huì)很好。懷孕期間吃的水果最好選季節(jié)性的水果來吃，不是季節(jié)性的可能會(huì)含激素的多，對(duì)胎寶寶發(fā)育有影響，最好不要選。

你好，親，最適合孕婦吃的水果就是蘋果了哦，香蕉含糖量高，孕婦應(yīng)該少吃，還可以吃點(diǎn)圣女果、獼猴桃和橙子哦，祝你好孕。

親，所有水果都可以適量吃點(diǎn)，如有便秘可以吃多點(diǎn)香蕉，蘋果性平就更沒問題了

什么水果都吃是最好的，別太涼的都沒什么問題的。

多吃蘋果挺好的，可以適當(dāng)赤岸泥猴桃

懷孕吃什么水果好

4，請(qǐng)問孕期吃什么水果最好

柿子，汁多味甘，是一種物美價(jià)廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白質(zhì)o.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，還富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等，其礦物質(zhì)的含量超過蘋果、梨、桃等水果。其營養(yǎng)及藥用價(jià)值均適宜孕婦適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以“一吃兩得”。秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽(yù)為“百果之宗”，是我國最古老的果木之一。它質(zhì)脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮(zhèn)咳怯痰、止渴生律的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)心保肝、消炎鎮(zhèn)痛等功效。將生梨去核后塞入冰糖10克、貝母5克、水適量，文火燉熟，服湯吃梨。無花果的果實(shí)無論鮮品還是干品均味美可口。它富含多種氨基酸、有機(jī)酸、鎂、錳、銅、鋅、硼及維生素等營養(yǎng)成分。它不僅是營養(yǎng)價(jià)值高的水果，而且是一味良藥。它性甘味酸平，有清熱解毒、止瀉通乳之功效，尤其對(duì)于痔瘡便血、脾虛腹瀉、咽喉疼痛、乳汁干枯等療效顯著。柑橘品種繁多，有甜橙、南梧、無核蜜梅、袖子等。它們都具有營養(yǎng)豐富、通身是寶的共同優(yōu)點(diǎn)。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，是孕婦喜歡吃的食品。500克柄子中含有維生素C250毫克，維生素A2.7毫克、維生素B1的含量居水果之冠。柑橘中所含的礦物質(zhì)以鈣為最高，磷的含量也超過大米。孕婦每天吃柑橘不應(yīng)該超過3只，總重量在250克以內(nèi)。

蘋果對(duì)寶寶皮膚好，我懷孕八個(gè)多月了每天都吃蘋果

吃一些溫性的就好，西瓜屬?zèng)鲂詰?yīng)少吃，吃蘋果就很好啊，而且對(duì)孩子皮膚好