交誼舞慢四步教學視頻，剛學跳交誼舞慢四總感覺腳伸不好跟不上節奏怎么辦呢謝謝

來源：整理時間：2023-01-12 02:47:02 編輯：好學習手機版

1，剛學跳交誼舞慢四總感覺腳伸不好跟不上節奏怎么辦呢謝謝

慢四的節奏本來就很慢的，在最后一步收尾的時候也要比前面的慢，緩緩收回，腳不要離地，用腳尖輕輕地從雙腳旁滑過?？傊静揭殻曨l多看，熟能生巧。

你好！慢慢來嗎，剛學跳舞都是這樣的，最好找個懂行的帶帶你1希望對你有所幫助，望采納。

沒事的時候多拉拉腿，多聽節奏強的音樂找拍點

剛學跳交誼舞慢四總感覺腳伸不好跟不上節奏怎么辦呢謝謝

2，四步舞基本步法教學

四步舞就是慢四，女步的基本的步法是長步前進，長步后退，前進旁步，后退旁步，前進左轉步，后退左轉步，前進右轉步，后退右轉步，男步的基本步法和女步是相反的。四步舞一般是四步，第一步是女生左腳向前，腳跟到腳掌漫步，右腳向前，腳跟到腳掌漫步，第三拍是快步，在跳的時候左腳的腳掌快，右腳跟上然后雙腳放平。男生的舞步是先退步，右腳向前之后左腳跟上，后面的舞步和第一步一樣，和女生的舞步是相反的，注意配合就可以了。擴展資料：注意事項：剛學習交誼舞時不要一上來就跳慢四舞，先跳三步，快四舞，中四舞，這些學起來容易，這個學習階段是讓用戶熟悉旋律，隨音樂起舞。弄明白慢四舞的節奏，節拍很慢，就是重音，次重音構成，左右腳交替走。通俗一點也就是把快四舞的節奏變得很慢了。步伐一樣的。必須要和舞伴意見保持一致，共同學習慢四交誼舞才可以有進步，進步也快。動作熟練了也很優美了。參考資料來源：百度百科-交誼舞

四步舞基本步法教學

3，如何跳好交誼舞慢四

同慢三一樣, 從它的名字我們可以想到, 慢四的節奏是四拍一個小節,它的重音是一, 三拍, 或者就是第一拍. 與慢三不一樣的是, 慢三的重音在第一拍, 由于它是奇數拍, 所以重音在左右腳輪換, 而慢四不一樣, 由于是偶數拍, 重音始終在左腳, 當然這是對男孩而言,女孩的重音就始終在右腳了。　慢四的跳法最基本的有兩種, 一種是等間隔地跳法, 另一種是兩慢兩快的跳法, 不論哪一種跳法, 所遵循的原則應該是:慢四是一種慢節奏的舞蹈, 所表現出來的應該是從容不迫, 雍容華貴. 同慢三不一樣, 慢四的起伏不明顯, 可以說是沒有, 而且四拍一個小節, 對于旋轉, 顯然要比慢三來得游刃有余. 總的說來, 慢四比慢三要容易跳得多.所以, 舞會上的慢四的舞曲總比慢三多, 且大部分是慢四的舞曲. 當慢四的舞曲較慢時, 我們可以采用等間隔的跳法, 根據舞曲的節奏,四拍一小節, 每一小節走一步, 至于舞姿等等, 都同慢三是一樣的, 走直步時, 可以前兩拍不伐稍大, 后兩拍作調整. 要注意, 對于男孩, 重音始終在左腳.(女孩在右腳) 當舞曲的節奏稍快時, 可以采用兩慢兩快的跳法, 即"慢--慢--快-快"慢拍包含舞曲的兩拍, 快拍包含一拍. 這樣實際上一小節包含六拍.初學者可跳第一種慢四, 簡單易學, 好跳. 當然, 第二種跳法節奏感強, 花樣多一些.慢四是見功力的舞種，高手可以展現"化蝶雙飛"的意境。

如何跳好交誼舞慢四

4，怎樣跳交誼舞慢四步慢四舞教學分解

同慢三一樣，從它的名字我們可以想到，慢四的節奏是四拍一個小節，它的重音是一、三拍，或者就是第一拍。與慢三不一樣的是，慢三的重音在第一拍，由于它是奇數拍，所以重音在左右腳輪換，而慢四不一樣，由于是偶數拍，重音始終在左。當然這是對男孩而言，女孩的重音就始終在右腳了。慢四的跳法最基本的有兩種，一種是等間隔地跳法，另一種是兩慢兩快的跳法，不論哪一種跳法，都要遵循一定的原則。慢四是一種慢節奏的舞蹈，所表現出來的應該是從容不迫，雍容華貴。同慢三不一樣，慢四的起伏不明顯，可以說是沒有，而且四拍一個小節。對于旋轉，顯然要比慢三來得游刃有余。總的說來，慢四比慢三要容易跳得多。所以，舞會上的慢四的舞曲總比慢三多。當慢四的舞曲較慢時，我們可以采用等間隔的跳法，根據舞曲的節奏，四拍一小節，每一拍走一步。至于舞姿等等，都同慢三是一樣的。走直步時，可以前兩拍步伐稍大，后兩拍作調整。要注意，對于男孩，重音始終在左腳（女孩在右腳）。當舞曲的節奏稍快時，可以采用兩慢兩快的跳法，即慢--慢--快-快。慢拍包含舞曲的兩拍，快拍包含一拍。這樣實際上一小節包含六拍。初學者可跳第一種慢四，簡單易學，好跳。當然，第二種跳法節奏感強，花樣多一些。

跳交誼舞慢四步比較簡單，慢--慢--快快。如果在天津的話，可以到青年宮去，青年宮有各類的舞蹈的培訓班，當然交誼舞也有！不防去看看！讓老師帶一下就會了！那里還定期有舞會及與一些大賽、展示活動，是一個比較大的學習成長平臺。

5，怎么跳交誼舞

跳好交誼舞的十大要決高雅的風度來自挺拔的體態風格的展現顯示出美的追求默契配合的前提是自我平衡領舞的最高技巧是運用整個身體提高音樂修養是使舞步產生迷人魅力的必由之路“躍動感”是擺脫“走舞”形態的根本途徑側身技巧是通向完美流動的橋梁理想的升降必須消滅階梯型過渡傾斜是一種多功能的技巧手段重心轉移技術是“不露痕跡

http://www.tudou.com/programs/view/V9o2uVfB-3M/交誼舞慢三教學視頻

您學過入門，會基本的步伐，并能按照固定的套路跳，這很好。在基本步伐和套路很熟悉的基礎上，您可以先將您跳的固定的套路分解成若干個組合，重新編排一下不完全按原來次序跳試試看，注意組合之間的過渡和銜接；再細一點，將組合里的一些基本動作重新編排一下不完全按原來次序跳試試看，加點別的動作進去也可以，注意動作之間的過渡和銜接。當然跳舞不是一個人的事，需要男士與女生的密切配合才能成功。男士做引導動作時，應以前胸，側腰及后背的動作來帶領手與腳的移動，讓女士很清楚地看到男士的引導動作。男士身體動作只要運用上述三要素，女士自然能移動，就算不牽手，男士亦能用其身體的移動和女士配合。女士的跟隨動作不可自行移動，應在男士的引導下移動，這樣才能使動作協調平衡。女士在后退跟隨時，先以腳向后退，而后才以身體的移動完成后退動作。在整個動作中，男士的引導非常重要，男士與女士的完美配合才能產生好的接觸和舞姿。男士要多動腦子，跳什么、怎樣連接、怎樣引導是男士的責任；女士則要密切配合，在男士提供的情景平臺上，充分展示自己美麗動人的舞姿。-跳舞是一個實踐性很強的活動，要多練多配合。當然還要多注意觀摩學習別人的長處和精華。相信不久您就會有點隨心所欲的感覺了。

跳好交誼舞的十大要決 1.高雅的風度來自挺拔的體態 2.風格的展現顯示出美的追求 3.默契配合的前提是自我平衡 4.領舞的最高技巧是運用整個身體 5.提高音樂修養是使舞步產生迷人魅力的必由之路 6.“躍動感”是擺脫“走舞”形態的根本途徑 7.側身技巧是通向完美流動的橋梁 8.理想的升降必須消滅階梯型過渡 9.傾斜是一種多功能的技巧手段 10.重心轉移技術是“不露痕跡”建議你去看視頻