2.太子參用清水洗凈，無花果，枸杞3個,排骨洗凈，生姜切片，蟲草用清水浸泡3分鐘，無花果枸杞洗凈備用,5.加入冬蟲夏草無花果和枸杞,推薦做法:冬蟲夏草無花果盆排骨材料:排骨150g、蟲草花10g、無花果4、枸杞、生姜四片、鹽少許,配料無花果10雪梨排骨2片姜無花果雪梨排骨煲湯方法排骨切件。
配料無花果10雪梨排骨 2片姜無花果雪梨排骨煲湯方法排骨切件。把湯倒出來。生姜切片(2片，根據個人口味，姜太多太濃)，雪梨切塊(不去皮)，無花果洗凈。將以上材料放入燉鍋中(高壓鍋也可以，但是高壓鍋Aauto快湯不如慢燉湯營養)，加入適量的水(這些材料足夠我裝滿一個1.8L燉鍋的水)，加入1茶匙鹽。大火燉5小時，電飯鍋(200W)燉7小時，高壓鍋壓2 ~ 3小時。
主料排骨1根無花果5太子參、枸杞子10個、紅棗5克、生姜3片、輔料2片、鹽5克、花椒5克。第一步。排骨焯水后放入燉肉中。2.太子參用清水洗凈，無花果，枸杞3個。放兩片姜，鹽和胡椒粉。草藥之前洗過了。可以開始用水燉了。水不要灌得太多，會溢出來的。用開水燉可以更快。5.三個小時的速食是可以的。6.燉好后大人小孩都可以喝。因為太子參性溫，不如西洋參滋補。經常喝就不會擔心上火了。
3、 無花果 排骨湯孕婦可以吃嗎孕婦可以吃無花果，干鮮品和鮮品都可以放心吃。推薦做法:冬蟲夏草無花果盆排骨材料:排骨150g、蟲草花10g、無花果4、枸杞、生姜四片、鹽少許，做法:1。排骨洗凈，生姜切片，蟲草用清水浸泡3分鐘，無花果枸杞洗凈備用，2.把水燒開，放入排骨焯一下，直到變色。3.取出排骨用冷水洗去浮沫，4.將排骨放入紫砂壺中，加入足夠的水。5.加入冬蟲夏草無花果和枸杞，6.最后加入姜片，大火燒開后轉小火，小火燉兩小時左右。出鍋前加少許鹽調味。
