常食用動物骨髓有什么好處,其實說真的，骨髓營養價值確實不錯，動物的骨頭中含有多種對人體有營養、滋補和保健功能的物質，具有添骨髓、增血液、減緩衰老、延年益壽的保健功效,4、養顏護膚:增強皮膚張力、消除皺紋的功效寶寶吃骨髓有什么好處,豬骨髓是可以給寶寶吃的，豬骨髓一般用來煲湯比較好，骨髓補鈣，有利于身體恢復。

豬骨髓是可以給寶寶吃的，豬骨髓一般用來煲湯比較好，骨髓補鈣，有利于身體恢復。我們一般買一些大骨頭，用來煲湯，把里面的骨髓熬出來，這樣的湯非常有營養，而且對身體恢復非常好。這種湯要煲一會，才會入味。寶寶是不能天天吃豬骨髓的，豬骨髓最好是隔幾天喂食一次。因為寶寶的消化功能還沒有完善，所以消化功能沒有成人那么好。寶寶是不能天天吃豬骨髓的，豬骨髓最好是隔幾天喂食一次。因為寶寶的消化功能還沒有完善，所以消化功能沒有成人那么好，我們應該給寶寶喂食完豬骨髓后，要看一下寶寶有沒有不適的狀況，觀察一下寶寶的消化功能。如果寶寶腸胃好的話，可以隔天喂食一次豬骨髓，如果寶寶腸胃不好，應該隔幾天喂食一次

羊髓是低脂肪、低膽固醇、低糖、高蛋白食物,富含鈣質,易于吸收,有滋陰補腎、養顏壯陽的功效,是養生美食,常食用者延年益壽,青春永駐。羊髓味甘,性溫,能補腎益髓、養血滋陰、潤燥澤肌。營養豐富,可以通經脈、填骨髓,虛勞體弱、腰酸膝軟、肺痿咳嗽者宜食。羊髓能養血滋陰,補精益髓,潤肺澤肌。治虛勞羸弱,肺痿,骨蒸,咳嗽,消渴,皮毛憔悴,癰疽,瘡瘍,目赤,目翳。1、補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群2、溫肺:滋陰潤肺,去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。3、生津止渴:潤喉去燥,使人清爽舒適。適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。4、養顏護膚:增強皮膚張力、消除皺紋的功效

其實說真的，骨髓營養價值確實不錯，動物的骨頭中含有多種對人體有營養、滋補和保健功能的物質，具有添骨髓、增血液、減緩衰老、延年益壽的保健功效。將豬骨頭與鮮豬肉的營養成份加以比較，你會發現，其蛋白質、鐵、鈣和磷等含量，遠遠高于鮮豬肉，動物骨髓中富含有利于智力發育的磷脂質、磷蛋白等，骨頭中含有豐富的鈣質，都是很有營養的食物，一般人都可以食用，骨髓中脂肪含量較高，肥胖、高脂血癥等病人不宜過多食。