很多朋友都不喜歡苦味的飲食，但是苦丁茶是個(gè)例外，因?yàn)?0一開(kāi)始吃起來(lái)很苦，但是慢慢品嘗之后，會(huì)回味無(wú)窮，而且還能帶來(lái)幾個(gè)好處,蜂蜜具有良好的抗菌、消炎、收斂、解毒、祛瘀止痛的功效,平時(shí)適當(dāng)飲酒苦丁茶對(duì)身體有好處,1，苦丁茶可以降三高,2.苦丁茶還能去火，清熱解暑，苦丁茶也有一定的消炎作用。
1，苦丁茶可以降三高。對(duì)高血糖、高血脂、高血壓患者能起到很好的輔助保健作用，還能起到降血脂、降血壓、降血糖的作用。2.苦丁茶還能去火，清熱解暑，苦丁茶也有一定的消炎作用。平時(shí)適當(dāng)飲酒苦丁茶對(duì)身體有好處。
很多朋友都不喜歡苦味的飲食，但是苦丁茶是個(gè)例外，因?yàn)?0一開(kāi)始吃起來(lái)很苦，但是慢慢品嘗之后，會(huì)回味無(wú)窮，而且還能帶來(lái)幾個(gè)好處。1.消除口臭2。減肥，嘗點(diǎn)苦。它最重要的作用是清除體內(nèi)的垃圾和毒素。明代醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍《本草綱目》記載:苦、平、無(wú)毒，南方人取茶，煮飲，止渴、明目、消炎、通便、潤(rùn)腸。因此，苦丁茶可明顯降低高脂血癥患者血清總膽固醇、甘油三酯、低密度蛋白，減輕體重。3.抗氧化抗病毒冬青苦丁茶主要由鹿苑酸、黃酮類(lèi)和熊果酸組成。綠源酸是國(guó)際公認(rèn)的具有廣泛生物活性，能有效清除體內(nèi)自由基，具有抗氧化和抗病毒作用。它對(duì)維持機(jī)體細(xì)胞的正常結(jié)構(gòu)和功能，預(yù)防和延緩腫瘤、突變和衰退的發(fā)生起著重要的作用。
3、 苦丁茶有什么作用和功效 苦丁茶的好處1。具有疏風(fēng)清熱、清頭目、除煩渴、止瀉止痢、治療便血的功效，現(xiàn)代藥理研究表明苦丁茶不僅含有咖啡因、皂甙、鞣質(zhì)、苦味物質(zhì)、維生素和多種人體必需的氨基酸，還含有鋅、錳等微量元素。因其在臨床應(yīng)用中具有抗菌、降血壓、降血脂、增加心肌供血、抗動(dòng)脈硬化等功效，被稱(chēng)為“綠色黃金”，經(jīng)常上火、口干、便秘的人；對(duì)于患有高血壓、高血脂、高血糖、慢性膽囊炎、慢性泌尿系統(tǒng)炎癥的人，宜飲苦丁茶。2.苦丁茶既有保健作用，又有消炎作用，與口腔唾液發(fā)生化學(xué)變化，滋潤(rùn)口腔，產(chǎn)生清涼感，從而達(dá)到止痛的效果，蜂蜜具有良好的抗菌、消炎、收斂、解毒、祛瘀止痛的功效。兩者合用對(duì)急性咽炎有很好的療效。
