起源于日本的柔道在1884年設立了柔道等級,除了使用肢體動作，他氣道還使用劍和法杖等武器,相比柔道和空手道，沒有粗糙感的呵呵氣道，作為一種腦力鍛煉和健身運動，很受老年人和女性的歡迎,他氣道是一種根植于日本東渡合氣道的現代武術，以“剛柔并濟”、“以力使力”、“不主動出擊”為特點。
空手道是五百年前的古老格斗技術和從中國傳入日本的拳擊技術的結合。當時硫球上流社會中，中國拳術被暗中參考，創造了一個獨一無二的唐式選手，也就是最初的‘空手道’。在‘唐手’之前，有‘凡手’和‘手力手’兩個名稱，根據地域進行區分，成為今天空手道各流派的起源。他氣道是一種根植于日本東渡合氣道的現代武術，以“剛柔并濟”、“以力使力”、“不主動出擊”為特點。目前所謂的“他-0”分為日本和韓國兩個流派，在各自的發展下有一些差異。柔道(じゅぅどぅ)在日語中的意思是“柔軟之道”。就是“溫柔的方式”。柔道部分起源于古代日本武士的肉搏戰技術:柔術。柔道通過將對手摔倒在地贏得比賽。這是奧運會中唯一一個允許對手通過窒息或扭動關節而被制服的項目。柔道是一項對抗性很強的競技運動，強調的是選手在技術上的熟練程度，而不是力量的對比。起源于日本的柔道在1884年設立了柔道等級。
He 氣道是一種以巧取勝的日本武術，是植根于日本戶藤七絕的現代武術。其主要特點是“以柔克剛”、“以勁制勁”、“不主動出擊”。目前所謂的“他-0”分為日本和韓國兩個流派，在各自的發展下有一些差異。除了使用肢體動作，他氣道還使用劍和法杖等武器。氣道最初，它只是一種練習“形”的練習，其基本思想是以力抗力，不使用力量。相比柔道和空手道，沒有粗糙感的呵呵氣道，作為一種腦力鍛煉和健身運動，很受老年人和女性的歡迎。
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