方法:1。先打第一關節的指尖，再打手掌中間，最后打手掌下部。手指不應該組合，但也不應該相互分離。手指提升的程度要剛好適合下一個動作。雙手同時練習，也可以加上手臂的圓周運動。2、五指伸直，合理鋪開并微微舒展。拇指第一、二關節，其他手指第二、三關節彎曲90度(三重練習只能雙手同時進行，手臂可以繞圈)。
4.收緊左手四指，用手的各指編右手各指的數字68，使左手第三、五指在上，第二、四指在下，然后快速換手指使第二、四指在上，第三、五指在下。注意右手大拇指要一直在左手大拇指下面，否則會阻礙每個手指的快速更換，左手也是如此。這個練習一開始可以慢慢做，只做幾次。后來掌握了快速度，雙手就可以做四五十次了。
6、彈吉他如何練習 手指的靈敏度，手指 span練習學吉他的人肯定對爬格子很熟悉，因為爬格子是一個很基礎的練習，爬格子練習是可以有效的訓練左手手指-1/度。但是在手指 靈活之后，就需要進行必要的跨度練習，也就是說從1234到1423，或者1324，或者1342，或者4231，或者4321，等等。記住正常的爬格子練習確實是必要的，但是像這樣的跨度練習也是不可或缺的。
4.根據和弦做手勢有些人學習和弦的時候真的很努力很努力，但是效率還是不高。大部分同學不會懷疑是手勢問題。其實這只是一個很多人忽略的方法。很多人在彈吉他的時候可以自由快速的使用和弦，甚至不用看其他指板，因為壓和弦的手勢已經練的很好了，并且手指之間的距離已經深深的印在腦海里，所以不用看吉他就可以壓和弦。
7、怎樣讓 手指變 靈活有時候，覺得自己的手指變得僵硬靈活，也無所謂。所謂手，就像大腦一樣，需要大量的操作才能靈巧靈活。今天我想和大家分享的是，我該怎么做才能讓自己的手更靈活？方法/步驟搖一搖手指方法走路的時候或者有空的時候可以自己搖一搖手指。以手腕為中心，然后開始切割。這樣可以加速手的血液循環，從而促進手的靈巧性。緊松手指方法就像抓住一個東西又放開的過程。
彈鋼琴式的方法自然是十指夾住雞爪，然后放在桌子上，像彈鋼琴一樣彈。這個方法對于練習手指 靈活還是挺好的。而且我建議你只要坐在辦公桌前沒事干就可以多多練習。如果你想做十個手指靈活，那么十個手指連接處的肌肉必須是張馳。所以，十指緊扣，做內翻。這樣十指關節處的肌肉會得到鍛煉，從而手指會變得靈巧。
8、彈吉他的 手指 靈活度怎么練?手指靈活度你可以多做手指操作來改善；吉他爬格子是一種左右手并用的練習，也是吉他的基本功。1.手指獨立平均來說，就是與手指相鄰，具有一個壓一個，一個抬一個，反方向運動的能力，兩組肌肉和神經是完全分離和獨立的。肌肉的特點是可以收縮和放松。與手指相鄰的肌肉和神經應該是獨立的，受壓和快速抬起的肌肉應該是獨立發展的。除了手指的這些基礎練習，更多的練習應該是在鋼琴的指板上。
擴展資料:左手握琴方法:1。左手按弦時手指，左臂要放松，左臂和肘部自然下垂，腕關節不能離身體太近，使手掌和手腕形成120度的夾角，才能更好地完成各種按弦動作。2.左手拇指應保持自然伸直狀態，以指腹為支撐點靠近頸部中心線，一般與頸部垂直，因此要放松，自然伸直。
9、怎樣練習 手指的 靈活程度?音階練習的作用:1。大部分音階都是8左右手手指，練習音階可以訓練 手指平衡能力，2.音階練習可以讓你熟悉指板的音位。所有的音階都是由24個調式組成的，我們接觸最多的歐洲音樂幾乎都屬于這些調式，如果你熟悉音階，你就會普遍熟悉這些調式。事實上，音樂是由完整或不完整的音階組成的，尤其是旋律部分，4.尺度看似簡單，但如果嚴格統一，速度快，顆粒感強，就很難做好。
