除了打球的意識可以借鑒,球場和拍子羽毛球和網球不能混在一起,特別是有些固定的動作,比如羽毛球的發球,網球里用不上,但是球場上很多人習慣了,一看就是羽毛球轉網球的初學,不建議玩更多的花樣或是夾雜其他的動作練,因為現在球感還沒有到位打網球技巧口訣,打網球的技巧是定點擊球,打網球技巧口訣,打網球的技巧是定點擊球。
購買拍子來說,如果經濟允許初學買個300左右的差不多,再好些就是500的,再高對于初學沒有必要。具體的品牌和型號還是自己去店里找吧,握拍的手感很重要,特別是購買是注意拍柄是否要纏吸汗手膠的,很可能沒纏之前手感很好了,纏了之后就嫌粗了,握在手里像個棒槌一樣,很別扭的。拍頭重的適合不善于奔跑的后場對拉用,初學最好選拍頭重的,打起來省力一些;拍頭輕的上網型和均衡的全場型那是以后的事情。買拍子一定要親自去,代購和網購都有麻煩的。除了打球的意識可以借鑒,球場和拍子羽毛球和網球不能混在一起,特別是有些固定的動作,比如羽毛球的發球,網球里用不上,但是球場上很多人習慣了,一看就是羽毛球轉網球的初學。羽毛球場也沒有練習墻,場地的尺寸也是不一樣的,網高更不用說了。初期的熱身對場地沒有什么要求,運球跑,邊線的移動往返練習都可以做
打網球的技巧是定點擊球。多打墻。底線穩定性,步伐。拿一筐球,兩個人練。一個人投,自己負責來打,每次正反手各練練兩三百個,不要一個正手一個反手,注意一定要做正確的動作,否則適得其反。這個動作練習2周多,正反手動作應該就會有感覺了。每次要求自己都是正手擊打或是反手擊打,不要正手、反手交替。力量一定不要太大,否則動作易出錯,而且腳步跟不上,步伐尤為重要。初期,動作、控制和穩定性才是最關鍵的。打墻打個兩三周,感覺每次能連續打20個以上正手或者反手的時候,說明練得可以了。這個時候就可以和人打,通過對打,正反手再練上2個月左右就差不多了。不建議玩更多的花樣或是夾雜其他的動作練,因為現在球感還沒有到位
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