二、可以在喝酒之前喝點綠豆之類的水，可以緩解酒精過量的癥狀，有解酒的作用,借助濃稠酸奶中的蛋白質黏膜，可以保護胃腸黏膜的腹壁，使酒精不會很快被胃腸黏膜吸收到肝臟中，這樣就不容易喝醉,喝酒之前，可以喝以下四種飲料，不容易醉,喝酒之前吃面包蛋糕饅頭就不會那么容易醉了。
喝酒之前，可以喝以下四種飲料，不容易醉。第一，可以喝濃酸奶。借助濃稠酸奶中的蛋白質黏膜，可以保護胃腸黏膜的腹壁，使酒精不會很快被胃腸黏膜吸收到肝臟中，這樣就不容易喝醉。二、可以在喝酒之前喝點綠豆之類的水，可以緩解酒精過量的癥狀，有解酒的作用。第三，在喝酒之前，也可以喝濃茶水，利用茶葉中的茶多酚加速體內乙醇和乙醛的排泄，也有滲透利尿的作用。第四，可以喝濃縮蜂蜜或濃縮糖水，利用高糖的高滲透性來中和乙醇和乙醛，使乙醇和乙醛迅速通過尿液排出。
2、 喝酒前吃什么好 喝酒前吃什么不容易醉酒1、牛奶\r\n \r\n 喝酒半小時前，喝一瓶牛奶，最好是純牛奶或加糖牛奶，可以預防酒精性胃炎和脫水。喝牛奶最好加蜂蜜，既能促進酒精中乙醇的分解，又能保護胃黏膜，\r\n \r\n 2、淡鹽水\r\n \r\n 喝酒喝點淡鹽水利尿?？梢栽诤染七B續小便，讓酒精盡快排出，同時由于喝酒，身體會脫水，鹽分會流失。可以喝點淡鹽水補充鹽分，\r\n \r\n 3。\r\n \r\n 喝酒之前，要讓胃有東西可以消耗，避免酒精對胃的直接傷害，喝酒之前吃面包蛋糕饅頭就不會那么容易醉了。
