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1，山茶油的作用與功效有哪些呢
2，山茶油有什么作途
3，山茶油有什么用途
4，野生山茶油都有什么作用

1，山茶油的作用與功效有哪些呢

茶油比橄欖油、椰子油、棕櫚油營養價值高，含豐富的不飽和脂肪、茶多酚、角鯊烯等營養成分；食用油作為日常必須品，直接影響著人的健康。隨著中國經濟發展與民眾健康認知的提升，對高品質食用油的需求逐漸成為趨勢。比起橄欖油，其實純茶油的營養成分更高，不飽和脂肪酸高達85%-95%，有降三高功效。而且煙點高達230℃，幾乎沒有什么油煙。高端純茶油非常健康，對人體有好處，我們家這幾年都在用神農國油。

產婦坐月子時，就喝用山茶油煮的鯽魚湯。如果在懷孕期間就開始食用山茶油，效果更好。山茶油是孕婦產后最好的補品，食用山茶油不但可提高人體酶的活性，還可提高生育酚的分泌，改良體質，增加母體免疫力性能，從而提高母乳量，把更多的營養物資及免疫物資帶給寶寶。孕婦在產后食用山茶油后還有助消除懷孕期間積累的小腹脂肪，能幫助迅速恢復身材！因此，孕婦產前產后食用山茶油大有好處的。希望能幫助你！

食療功效：可搞缺氧和搞疲勞，并且具有提高人體免疫力及增進胃腸道的功能。生理功效：降低血液濃度，改善血液微循環；提高腦細胞的活性，增強記憶力和思維能力。

山茶油的作用與功效有哪些呢

2，山茶油有什么作途

山茶油15大趣味妙用 1、冬季早晚用少量山茶籽油抹嘴唇可防止嘴唇干裂。 2、洗完頭后待頭發吹干后用少量有機山茶油搽頭再梳理平整，可保持頭發潤滑明亮，減少脫發。 3、每天清晨空腹生食1勺山茶油，輕松解決孕婦和中老年便秘。 4、皮肉外傷出血，用有機山茶籽油加黃豆適量煮荷包蛋吃，可防止傷口發炎，加快愈合。 5、用一匙山茶油擦于妊娠紋處，輕輕按摩，長期堅持使用，可去除妊娠紋，或使之變淺。 6、用山茶油在眼角皺紋處輕輕按摩，可去防眼角皺紋，減輕深紋。 7、睡前在眼睛周圍抹一點山茶油，可消除眼袋。 8、孕婦后期皮膚拉伸，易出現瘙癢和干裂現象，每天清晨用山茶油涂抹，可預防緩解 9、皮膚粗糙，特別是腿部及臂部位置容易干燥，山茶油具有滋潤及保養作用，普通干燥的可每星期用三次，特別干燥的可每日擦用。 10、用一匙砂糖和山茶油混合一起可制成美白面膜，每周用三次，不但能收縮毛孔，還有顯著的美容效果。 11、山茶油所含維生素 E，易于被皮膚吸收，從而有助于保持女性的體態美，沐浴時，先將身體洗凈，再用棉花浸潤山茶油涂遍全身，然后用熱毛巾包裹，10分鐘后再用溫水洗一遍即可。 12、煮湯：在煮各類湯時或煮完后加入一匙山茶油，使湯更清鮮味美。 13、清蒸：可在清蒸時或蒸完后加入一匙山茶油，如蒸魚、蒸蛋等，更富清香。 14、烘烤：在烘烤食物前或烘烤完后抹一層山茶油，鮮香酥脆，還有淡淡的山茶油清香。 15、煎炸：食物的可消化性不會由于其在山茶油中受煎炸而發生變化，甚至在同樣的山茶油經過10次以上的煎炸的肉或沙丁魚也不會

茶油可以烹飪（煙點200℃以上，無煙廚房）、涼拌、直飲、外用，茶油性涼，能夠消腫止痛，抗病毒及殺菌。用茶油涂抹患處可以有效促進局部的血液循環，加快新陳代謝；茶油易吸收，有止屑、止癢、去油、殺菌、修復舒緩的功效，被用來做香奈兒等高檔化妝品、嬰幼兒護膚品基油保嬌美，嫩皮膚 - 預防及舒緩妊娠紋（維生素E、茶多酚) - 有益產后身材恢復（不飽和脂肪酸）茶油可以提高免疫力（角鯊烯、山茶皂甙)、大肚腩吃回去（不飽和脂肪酸）、腦部DHA 、有益身體和骨骼發育（VD、鋅12）保嬌美，嫩皮膚、預防及舒緩妊娠紋（維生素E、茶多酚)、有益產后身材恢復（不飽和脂肪酸）、減緩“三高”癥狀、減少心血管病發病率 (不飽和脂肪酸)茶油的營養價值很高，比橄欖油還好，不過要買純茶油，調和油浸出油就一般了，土茶油還含有很多雜質，推薦神農國純茶油，國企，湖南茶油行業龍頭企業。

山茶油有什么作途

3，山茶油有什么用途

1、潔膚護膚：在洗完臉后，用“山茶油＋鹽”反復輕輕按摩臉部,起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內肉眼看不到的污垢,增加皮膚的光澤和彈性。或將四分之一杯山茶油放入微波爐稍加熱后拿出,待溫度適中后均勻涂抹在臉上,可有效調理干性及敏感性肌膚。 2、敷面：先用溫水把臉上的油污洗凈，以干毛巾輕輕拭去水分,再用棉花蘸山茶油，遍抹于臉上，經過10～15分鐘后,用熱毛巾敷面，最后以干毛巾輕輕擦拭即可。 3、增加彈性：將牛奶50毫升，加4－5滴原生山茶油，用面粉適量調勻敷面，保留20分鐘后用清水洗凈,長期使用,可增加皮膚的活力和彈性 4、防皺：將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻，而后將原生山茶油徐徐加入雞蛋汁里，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱里,一周做一至二次,不僅可防皺,還可以促進皮膚的光滑細致。 5、美白：是用一匙砂糖和原生山茶油混合制成面膜，每周用三次，收縮毛孔，美白肌膚。 6、美手：我們手背上只很少的皮脂腺，日常生活中又經常暴露在外，因此需要經常地補充水分與油分，否則，肌膚很容易變得干燥。無論在夏季還是在冬季，建議你隨身準備一瓶原生山茶油, 在你洗手或是感到干燥時及時滋潤，以保持雙手的嬌嫩。每星期給雙手進行一次特殊的護理,用少量的磨砂膏按摩雙手10－15分鐘，去除手部死皮，然后在溫熱的原生山茶油中浸泡5分鐘。 7、護唇：天氣突然轉冷、感冒或腸胃不好時,人們常會出現嘴唇脫皮干裂，這時，只要涂上少量山茶油,兩三天后就可以讓你的嘴唇重新變得光潤.用法:晚上睡覺前用熱毛巾敷一下嘴唇，再用化妝棉沾山茶油覆蓋嘴唇，隔天起來又是粉粉動人。尤其對每天都要涂口紅的人來說更需要這樣來保養嘴唇。現在還有不少女士用山茶油來取代唇彩，令嘴唇亮出天然光澤。 8、護膚：秋冬季節皮膚比較干燥，特別是手關節、腳關節以及臀部等部位容易干燥和產生皺紋，山茶油具有滋潤及保養作用，能使皮膚恢復自然彈性。在普通干燥的時候可每星期擦三次，特別干燥的日子里可每日擦 9、護發：一般的頭發護理很簡單，只需在梳頭前在梳子上滴上三四滴山茶油即可，而且不會使頭發油膩。另外，在洗頭之后，像用護發素一樣，先擦干頭發，再均勻地給秀發抹上山茶油，然后用熱毛巾包裹頭發10分鐘，便可使頭發變得光澤柔順。或者往護發素里加幾滴山茶油可以使頭發得到深層護理，當在浴缸里泡著的時候把調理后的護發素平滑地梳進發絲里，然后就不用管它了，浴缸里冒出的蒸氣會幫助護發素滲透 10、上妝和卸妝：用法：上妝，在基礎化妝品中滴1～2滴山茶油，揉搓后均勻涂抹于面部，皮膚馬上就變得亮澤而生動；卸妝，在化妝棉上滴兩滴山茶油來卸妝，它可以把頑固的彩妝卸掉，包括標榜防水的化妝品。 11、防眼角皺紋：用法：眼角紋，對付惱人的細紋、魚尾紋或者眼部細紋，可以用兩滴山茶油加上少許蘆薈膠拌勻后抹于細紋處，一旦涂上去就吸收了，馬上看不出紋路（外出時不用洗掉可以直接上妝）。 12、沐浴：用山茶油洗澡？太奢侈了！不過我們用的時候可不要這么浪費，只要用棉花浸透山茶油，均勻遍涂在全身，再用熱毛巾包裹10分鐘，用溫水清洗即可。 13、潤身：洗完澡后在一杯水里加入一些山茶油拌均勻，分次淋在身體一個部位，再適當地按摩，可以使皮膚更光滑. 14、減肥：經過高溫精煉的山茶油可以直接飲用，有助于促進身體的新陳代謝和排泄，山茶油所含的維生素E，易于被皮膚吸收，從而有助于保持女性的體態美。它不僅可以幫助消化，還能預防便秘，所以減肥效果顯著。記得在每天早餐前，空腹喝兩勺山茶油，減肥的效果十分理想。 15、防曬：山茶油使紫外線容易被吸收，不致于灼傷皮膚。所以在有太陽但陽光不很烈的情況下，可涂山茶油防曬。 16、去污：茶粕（籽）粉是很好的去污原材料，山茶油也可作為去污的清潔劑，尤其適合利用在耳朵、肚臍等地方。它還是很好的卸妝油，可徹底清潔皮膚，防止化妝品殘留在毛孔中，造成阻塞。

山茶油有什么用途

4，野生山茶油都有什么作用

茶油是我國特有的木本油脂，其脂肪酸組成與世界上公認的最好的植物油脂橄欖油相似，有“東方橄欖油”之美稱，茶油中含有多種功能性成分，長期食用，具有明顯的預防心血管硬化、降血壓、降血脂等功效，和防癌抗癌的特殊功效。野生的成分就更好了。1、*改善血液循環：美國心臟協會在對現代飲食的研究中發現：中國南部尤其是廣西巴馬、江西婺源、浙西山區居民心血管疾病死亡率最低，在歷史上都是長壽之鄉。芬蘭和美國最高。唯一顯著差別是其居民攝取的脂肪類別不同。以山茶油為主要脂肪來源。現代醫學證明：山茶油能防止動脈硬化以及動脈硬化并發癥、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。 2、*促進消化系統功能：山茶油能提高胃、脾、腸、肝和膽管的功能，預防膽結石，并對胃炎和胃十二指腸潰瘍有療效。此外山茶油還有一定的通便作用。大量研究已證實：山茶油為特征的飲食是能降低膽固醇水平的健康飲食。 3、*增強內分泌系統功能：山茶油能提高生物體的新陳代謝功能。最新研究結果表明，健康人食用山茶油后，體內的葡萄糖含量可降低12%。所以目前山茶油已成為預防和控制糖尿病的最好食油。 4、*強化骨髂系統功能：山茶油能促進骨骼生長，促進礦劑的生成和鈣的吸收。所以在骨骼生長期以及在防止骨質疏松方面它也起重要作用。 5、*預防癌癥：由于山茶油中的脂肪酸有抗氧化物作用，并含有微量元素，因此它能防止某些癌變（乳腺癌、前列腺癌、結腸癌、子宮癌）。 6、*防輻射作用：山茶油在被發現有增強防輻射的功能后，就被用來制作宇航員的食品。優秀的嬰兒食品根據其成分和可消化性，山茶油是最近似于人奶的自然脂肪。 7、*抗衰老：實驗表明，山茶油含有的抗氧化劑維E，能防止腦衰老，并能延年益壽。 8、*保護皮膚：山茶油含有維生素E和抗氧化成分，因此它能保護皮膚，尤其能防止皮膚損傷和衰老，使皮膚具有光澤。山茶油是最典型的單一不飽和油脂。它是一種保持山茶口味、香氣、維生素和性質的天然汁液。是唯一從木本植物果中榨取后能直接食用的植物油。山茶油主要成分為油酸，其含量高達 75%左右，此外還含有豐富的維生素E、胡蘿卜素和其它抗氧化劑。每克山茶油含9卡路里熱量。無數研究表明，單一不飽和油脂（山茶油）對人體健康最有益，因此人們應多食用這種脂肪，少食用其它如飽和油脂（動物脂肪、椰子油和棕櫚油）和多聚不飽和油脂 (種子油)等脂肪。新的研究表明，不同種類的脂肪酸對健康有著全然不同的作用，有些能導致癌癥的發生，有些能防止癌癥的發生；有些會增加心臟病的復發率，有些則能降低，因此某種脂肪對身體影響，往往取決于它獨特的脂肪酸成份。飽和脂肪酸，被認為是壞脂肪（通常指動物脂肪）。地中海克利特禹歐米伽膳食證明：在野茶油、橄欖油中的單不飽和脂肪酸，能有效保護心血管系統，還會降低胰島素、拮抗性糖尿病三類因代謝而引起的疾病的出現率。在民間，人們在傳統的飲食習慣中十分注重茶油對人體的營養保護作用，長期以來，總結出：孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳，而且對胎兒的正常發育十分有益。嬰幼兒及兒童食用茶油可利氣、通便、消火、助消化，對促進骨骼等身體發育很有幫助。老年人食用茶油可以去火、養顏、明目、烏發、抑制衰老、長壽健康。有關專家通過對我國65個縣區人群流病學調查結果表明：人體消化吸收的油酸含量越高，冠心病及高血壓發病率及死亡率越低。長期食用茶油地區的居民，冠心病及癌癥患者極少。食用方法：煎、炒、烹、炸、涼拌、色拉野生原料，未經農藥化肥污染低溫壓榨、未經溶劑處理、未使用任何添加劑，不含黃曲霉素、膽固醇、油性穩定、油煙少，富含單不飲和脂肪酸。茶樹是寶，經加工后，不僅可作烹調油，還有很多好處，《農息居飲食譜》中記載茶油可潤燥、清熱和利頭目；《農政全書》中有茶油可療痔瘡、退濕熱的記錄；《綱目拾遺》說，茶油可潤腸、清胃和解毒殺菌。在中國民間產茶油的地方，產婦坐月子時，還會喝用茶油煮的鯽魚湯。另外，茶油對頭發也可以起到很好的養護作用。《隨之居飲食譜》這樣說茶油，“茶油烹調肴饌，日用皆宜，蒸熟食之，澤發生光，諸油惟此最為輕清，故諸病不忌。”顯然，我們的老祖宗早把茶油視為延年益壽和養顏美容的佳品。現在，很多高級化妝品也強調有茶油成分，以表示化妝品的天然性和獨特功效。不少人受到掉發、分叉、頭發干燥、白頭發或頭皮屑困擾，不妨試試天然制品茶油--涂用茶油、用茶油護發。洗頭時，可在溫水里加一點茶油。另外，也可以用茶油徹底按摩頭部，使頭發和頭皮吸收養分，促進頭皮血液循環和新陳代謝，達到防止脫發的效果。市場上有售的利多山茶油，就對護發、防脫發有一定功效。茶油的分子結構很細，甚至比橄欖油還要細，這和我們日常的食用油不同，所以，使用時不用擔心副作用、有油膩。

茶油是我國特有的木本油脂，其脂肪酸組成與世界上公認的最好的植物油脂橄欖油相似，有“東方橄欖油”之美稱，茶油中含有多種功能性成分，長期食用，具有明顯的預防心血管硬化、降血壓、降血脂等功效，和防癌抗癌的特殊功效。野生的成分就更好。1改善血液循環，美國心臟協會在對現代飲食的研究中發現中國南部尤其是廣西巴馬江西婺源浙西山區居民心血管疾病死亡率最低，在歷史上都是長壽之鄉。芬蘭和美國最高。唯一顯著差別是其居民攝取的脂肪類別不同。以山茶油為主要脂肪來源。現代醫學證明山茶油能防止動脈硬化以及動脈硬化并發癥高血壓心臟病心力衰竭腎衰竭腦出血。2促進消化系統功能，山茶油能提高胃脾腸肝和膽管的功能，預防膽結石，并對胃炎和胃十二指腸潰瘍有療效。此外山茶油還有一定的通便作用。大量研究已證實山茶油為特征的飲食是能降低膽固醇水平的健康飲食。3增強內分泌系統功能，山茶油能提高生物體的新陳代謝功能。最新研究結果表明，健康人食用山茶油后，體內的葡萄糖含量可降低12%。所以目前山茶油已成為預防和控制糖尿病的最好食油。4強化骨髂系統功能，山茶油能促進骨骼生長，促進礦劑的生成和鈣的吸收。所以在骨骼生長期以及在防止骨質疏松方面它也起重要作用。5預防癌癥，由于山茶油中的脂肪酸有抗氧化物作用，并含有微量元素，因此它能防止某些癌變（乳腺癌前列腺癌結腸癌子宮癌）。6防輻射作用山茶油在被發現有增強防輻射的功能后，就被用來制作宇航員的食品。優秀的嬰兒食品。根據其成分和可消化性，山茶油是最近似于人奶的自然脂肪。7保護皮膚，山茶油含有維生素e和抗氧化成分，因此它能保護皮膚，尤其能防止皮膚損傷和衰老，使皮膚具有光澤。山茶油是最典型的單一不飽和油脂。它是一種保持山茶口味香氣維生素和性質的天然汁液。是唯一從木本植物果中榨取后能直接食用的植物油。山茶油主要成分為油酸，其含量高達 75%左右，此外還含有豐富的維生素e胡蘿卜素和其它抗氧化劑。每克山茶油含9卡路里熱量。