這個322.1億包括瑜伽館的收入，還有瑜伽用品、瑜伽服等。國內(nèi)瑜伽館、工作室大約有5萬家，根據(jù)業(yè)內(nèi)的粗略統(tǒng)計(jì)，目前國內(nèi)瑜伽館、工作室大約有5萬家，我之前是做線上瑜伽課程運(yùn)營推廣的，接觸了很多瑜伽老師和館主，現(xiàn)在主要做瑜伽館經(jīng)營咨詢，瑜伽教練學(xué)習(xí)的地方有很多，日常生活中隨時隨地都可以學(xué)習(xí)。

1、瑜伽教練去哪里學(xué)習(xí)？

瑜伽教練學(xué)習(xí)的地方有很多，日常生活中隨時隨地都可以學(xué)習(xí)。虎式1.身體規(guī)律，在地面上上半身挺直，2.雙手從身體兩側(cè)緩緩向前移動，放在前方，撐住身體上半身。3.將右腿跪立在地面上，腳背貼近地面，4.左腿緩緩向上，舉高用手掌抓住左腳腳尖。蝎子式蝎子式可以鍛煉脊柱柔韌性，也可以強(qiáng)健關(guān)節(jié)，釋放壓力緩解焦躁情緒，

1.金剛坐，臀部向上抬起。上半身向前傾斜，肘關(guān)節(jié)屈起，手臂放在地面上，手掌掌心向下，2.膝蓋離開地面，雙腿伸直，腳尖點(diǎn)地，腹部用力，向上抬起雙腿，呈肘倒立姿勢。3.腰部后彎，膝蓋彎曲，雙腳并攏懸在頭頂，舞王式山式站立，彎曲右膝，抬升左腳，左手握住左腳腳尖，把腿往后拉伸，身體前傾，右手觸碰右膝一下，有拉伸感，保持身體平衡，慢慢調(diào)整呼吸，保持?jǐn)?shù)秒。

左手放開左腳，山式站立，交換另一側(cè)，如何收縮小腹，減少肚子上的贅肉，保持身體的線條感，嬉皮士風(fēng)格的瑜伽更帶感，靜中有動。半月變式這個體式需要一個凳子來幫助我們完成這個體式，它對我們身體特別是腿部的柔韌性要求特別高，在街頭，吸引目光就是練習(xí)這樣的瑜伽沒錯了。動作分解：右腿單腿站立，左腿向上抬起拉伸，膝蓋不要彎曲，讓整個腿部和地面保持垂直，

2、瑜伽前景如何？

我之前是做線上瑜伽課程運(yùn)營推廣的，接觸了很多瑜伽老師和館主，現(xiàn)在主要做瑜伽館經(jīng)營咨詢。從我實(shí)際接觸的情況來看，我認(rèn)為情況未必有大家想象得這么好，拿瑜伽老師的收入來說，當(dāng)然有月入過萬的，但是要看在哪個城市，如果在一線二線城市，月入過萬也不算什么。而瑜伽館的利潤就更是如此了，兩極分化很嚴(yán)重，這里發(fā)一篇我寫的文章供大家參考：一、先看正面隨著瑜伽熱的興起，國內(nèi)瑜伽館數(shù)量迅速增長。

根據(jù)業(yè)內(nèi)的粗略統(tǒng)計(jì)，目前國內(nèi)瑜伽館、工作室大約有5萬家，這個數(shù)據(jù)不包括健身房等提供瑜伽練習(xí)場地的機(jī)構(gòu)。第一財(cái)經(jīng)商業(yè)數(shù)據(jù)中心發(fā)布的《2018線上運(yùn)動消費(fèi)趨勢大數(shù)據(jù)報告》顯示，2016-2018年間，瑜伽是熱度提升最快的女性運(yùn)動方式，在某電商平臺上，一款入門級瑜伽墊的銷量突破600萬張！這些數(shù)據(jù)表明：中國瑜伽市場正在快速發(fā)展中！二、再看反面目前國內(nèi)瑜伽館的經(jīng)營狀況：70%的瑜伽館處于虧損或保本的狀態(tài)，20%的瑜伽館略有盈利，只有不到10%的瑜伽館有較好的持續(xù)盈利能力。

三、真實(shí)的數(shù)據(jù)2018年10月，國內(nèi)知名的數(shù)據(jù)研究機(jī)構(gòu)艾瑞咨詢發(fā)布《中國瑜伽行業(yè)研究報告》，2018年瑜伽市場規(guī)模達(dá)到322.1億，這個322.1億包括瑜伽館的收入，還有瑜伽用品、瑜伽服等。以此推算，瑜伽館的總收入應(yīng)該在150億-200億左右，目前國內(nèi)瑜伽館、工作室大約有5萬家。假設(shè)按照200億的總規(guī)模，5萬家，平均每家的年?duì)I業(yè)收入是40萬元，

假設(shè)一個瑜伽館的年?duì)I業(yè)收入是40萬元，去掉房租、人工成本、以及宣傳費(fèi)用、其他支出，凈利潤通常在10萬-30萬左右。當(dāng)然，具體到每個館的差異很大，另外，瑜伽行業(yè)吹牛皮的現(xiàn)象很普遍，曾經(jīng)有一個瑜伽館宣稱他們某個活動進(jìn)店咨詢的有“近千萬人”（他們所在的這個城市總?cè)丝诓?00萬出頭，不知道哪里來的近千萬人）；還有的宣稱只要你加入他們的某個項(xiàng)目或加盟就能年賺百萬幾百萬等等。