隨著年齡的增長(zhǎng)，我們體內(nèi)的抗氧化功能會(huì)逐漸下降，而到了老年，我們體內(nèi)的自由基就會(huì)起到破壞作用，這就是老年斑產(chǎn)生的原因,老年斑脂溢性角化病主要與日曬損傷、自然衰老、遺傳因素等有關(guān),我以前有個(gè)同事，他媽媽也長(zhǎng)老年斑,每天不間斷喝一杯可以明顯減少老年斑,如何防治老年斑。
如何防治老年斑？老年斑能去掉嗎？預(yù)防老年斑一般要做好皮膚的防曬工作，定期給面部皮膚敷面膜，同時(shí)保證營(yíng)養(yǎng)健康的飲食，多吃水果蔬菜。一般主要是平時(shí)避免陽(yáng)光過度照射。老年斑脂溢性角化病主要與日曬損傷、自然衰老、遺傳因素等有關(guān)。可以通過加強(qiáng)防曬，減少皮膚摩擦來預(yù)防。
首先要調(diào)整飲食習(xí)慣:減少脂肪的攝入，多吃富含維生素E和維生素C的食物，多喝白開水。其次，生活中有一些小技巧，對(duì)減老年斑很有效。年長(zhǎng)的朋友不妨一試。生姜:生姜含有多種活性成分，其中姜酚具有很強(qiáng)的抗脂褐素作用。生姜洗凈，切成片或絲，加入開水沖泡10分鐘，再加入一勺蜂蜜攪拌均勻。每天不間斷喝一杯可以明顯減少老年斑。也可將生姜切碎，拌入精鹽、味精、辣椒油等調(diào)料長(zhǎng)期食用。洋蔥:含有較多的半胱氨酸，可延緩衰老。可以生吃，也可以煮熟吃。大蒜:將大蒜切成薄片，貼在老年斑上反復(fù)揉搓，直至皮膚充血發(fā)紅，每日3 ~ 5次。維生素E和維生素A外用:將維生素E和維生素A的膠囊刺破，敷于老年斑，一日三次。
3、怎樣去除 老年斑隨著年齡的增長(zhǎng)，我們體內(nèi)的抗氧化功能會(huì)逐漸下降，而到了老年，我們體內(nèi)的自由基就會(huì)起到破壞作用，這就是老年斑產(chǎn)生的原因。我以前有個(gè)同事，他媽媽也長(zhǎng)老年斑，后來聽說是中醫(yī)的祛斑產(chǎn)品，古言。效果很好，褪色很快，不仔細(xì)看，就跟沒長(zhǎng)過斑一樣。建議樓主也咨詢一下這個(gè)產(chǎn)品，安全是最重要。
