先判斷身體狀況，然后用不同的材料泡腳:姜粉，紫蘇，花椒，鹽,泡腳洗澡好處多多,姜粉是生姜制成的粉末，在日常生活中既可食用，又可入藥,姜粉能祛寒防感冒,將兩勺生水姜粉放入熱水中浸泡感冒患者的雙腳,感冒發燒要用辣椒姜粉泡腳，直到出汗,用姜粉泡腳后，足部出現灼熱感，多認為是姜粉對皮膚和黏膜的刺激所致。

腳臭或腳汗是身體內環境紊亂引起的，是全身的一種反應。所以用生姜泡腳不能說沒效果，主要還是調整身體的內環境，這樣你不僅舒服多了，其他問題也能消失。所以建議你服用中藥進行一段時間的整體調整，用生姜泡腳作為輔助治療。

:泡腳，中國傳統理療方法之一，屬于外治法范疇。姜粉是生姜制成的粉末，在日常生活中既可食用，又可入藥。本品性溫、辛，具有解表散寒、止嘔、溫肺解酒的功效。用姜粉泡腳后，足部出現灼熱感，多認為是姜粉對皮膚和黏膜的刺激所致。姜粉是一種辛辣的熱性產品。如果姜粉的比值過高或者患者自身皮膚角質層較薄，就是對的/1233。不會熱，但可能會熱。

泡腳洗澡好處多多。剛剛聽了金姐的分享，很快就形成了一篇文章，寫了下來。目的:驅寒、除濕、行氣。度:出一點汗就好，不要出太多汗。先判斷身體狀況，然后用不同的材料泡腳:姜粉，紫蘇，花椒，鹽。直接用熱水泡腳，水溫40-45為宜。浸三陰交穴，身體微微出汗。用毛巾擦干。運動后，你應該用鹽泡腳。感冒發燒要用辣椒姜粉泡腳，直到出汗。可以自帶粉。當歸粉和淘寶都有各種浴粉，可以按需購買，直接使用。洗澡程度:泡到身體微微出汗，擦干，等身體涼下來再洗澡。洗澡后，喝棗水或姜水，正好及時補充陽氣。洗完澡之后，皮膚的毛孔是張開的，為了更好的吸收，用精油推全身是非常合適的。如果沒有精油，身體乳也不錯。這樣可以適當解毒祛濕促進皮膚美容，不耗陽，達到效果。

health 姜粉可緩解暈車癥狀，如頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等，藥效可持續4小時以上。減肥效果很好，其實原理也很簡單。經常吃姜粉可以增強脾胃的功能，幫助腸道蠕動，使腸胃更好地吸收食物中的營養，使人逐漸變得健康、苗條、有魅力，姜粉能祛寒防感冒。將兩勺生水姜粉放入熱水中浸泡感冒患者的雙腳，健康姜粉能有效防止癥狀進一步發展，預防感冒。即使是沒有感冒的人，在姜粉泡腳也能起到驅寒的作用，有助于預防感冒，如果不小心感冒了，放在合適的姜粉熱水里，舒服的洗個澡。洗完之后，你會發現比以前更容易，你的感冒會很快好轉，服用盛姜粉可通過胃黏膜吸收，直接抑制胃蠕動的頻率和幅度，緩解胃部不適。