我去的第一家健身房，剛辦完卡，也是有教練帶我上體驗課，先帶我做體測，再問我來健身房的目的是減脂還是增肌，后面就是一堆分析說自己練很多動作都做不標(biāo)準(zhǔn)，很難出效果之類。感覺沒有一點性價比，有那幾千塊錢還不如買點好的運(yùn)動裝備，買速干衣，買跑鞋，買耳機(jī)等。1、健身房私教價格多少？私教價格各地不等，我們?nèi)€城市一節(jié)課300元.12節(jié)課起買。價格也是不便宜，買課時，私教會說的上私教課多專業(yè)，有多大好處，等你買了私教課后，教練就開始應(yīng)付你，上課給你指導(dǎo)幾個動作練練，練完讓你跑步，跑完步一節(jié)私教課就這么結(jié)束了，感覺沒有一...

對于健身花不花錢，關(guān)鍵還是看自身有多大的需求和學(xué)習(xí)能力了。請教練的費(fèi)用，無論是健身房還是工作室，如果想讓教練帶、就得去消費(fèi)，感覺沒有一點性價比，有那幾千塊錢還不如買點好的運(yùn)動裝備，買速干衣，買跑鞋，買耳機(jī)等，我們這里健身房的價格是一節(jié)課150-200元左右；工作室一個月是2400-2800左右，時間越長越便宜，一年下來萬把塊錢的健身費(fèi)用。1、健身有時，并不需要花很多錢，你說呢？門檻低、提升難。當(dāng)你對身材越來越有要求時，還是會花錢的，減脂相對于增肌經(jīng)濟(jì)上會寬松許多?，F(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)共享的時代，怎么吃、怎么減、怎么...