從惠州市到惠東九龍峰怎樣去從惠州搭車到惠東新車站,下車后直接搭2號公車,然后跟司機說到九龍峰下就可以了2,惠東九龍峰爬山要多久惠東九龍峰爬山要五小時。爬山技巧做好健身運動:如果將爬的山比較高或者平時較少參加爬山運動,那么,在爬山之前做一些熱身運動是很必要的。即利用10—20分鐘做一些肌肉伸展運動,盡量放松全身肌肉,這樣攀登時會覺得輕松許多。增加彈跳動作:向上攀登時,在每一步中都有意增添一些彈跳動作,不僅省力,還會使人顯得精神,充滿活力。勇攀高峰別總往高處看:登山時不要總往高處看,尤其是登山之初,因為你...
更新時間:2022-10-31標簽: 惠東九龍峰惠東東九龍九龍峰 全文閱讀