貧血宜吃什么水果貧血宜吃水果：紅棗、葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、草莓、櫻桃紅棗粥：將米洗凈后加入干凈的紅棗數枚，加水適當，煮熟至稠，即可食用。大棗羊骨粥：羊前腿骨1-2根（搗破），大棗20枚，糯米50-100克，以小火煮成稀飯，食鹽調味，分次食用，適用于再生不良性貧血，血小板減少性紫班癥。含鐵多的水果大棗龍眼櫻桃都是補血水果{0}2，貧血吃什么水果好貧血吃什么水果好貧血患者吃水果的話一般可多吃葡萄、橘子、西紅柿、酸棗、杏...多吃含鐵豐富的食物，要注意飲食的合理配合，水果宜餐后吃，能促進鐵的吸收。餐后不宜...

拉肚子應該吃點什么食物吃清淡流質飲食，有助于消化吸收，可以用薏苡仁16克炒山藥16克煲粥喝，喝5%的葡萄糖對適量開水加入炒菜用的食鹽一點喝，能補充電解質平衡電解質{0}2，拉肚時最適合吃什么腹瀉吃什么好腹瀉時飲食要非常注意，禁忌食物包括：牛奶、咖啡、全谷類、粗糙蔬果等高纖維食物、豆類、洋蔥及甘藍菜（容易脹氣、腹部絞痛）以及刺激性辛辣食品，如辣椒、咖喱等佐料，少喝太冷太熱的飲料（以免刺激腸粘膜，加劇腹瀉）。喝點不太冰的酸奶吧，酸奶中豐富的鈣質能夠健胃整腸，可以讓腹瀉加速復原，因為其中的乳酸菌會在腸道里制...

風寒感冒吃什么藥你好，冬季的感冒多為風寒感冒，是寒氣侵襲了肌體。當人的皮膚受到寒邪侵襲時，皮膚有自我保護功能，就自動關閉了。這樣寒邪就不能再進入人體。但皮膚關閉后使體內的熱量散發不出去，就造成了發燒。這時就需要把皮膚疏通，把熱量散發出去，感冒也就好了。請記住，風寒感冒的最主要的特征是：發燒，不出汗，流清涕。如果不是以上證狀，請在咨詢。中醫對風寒感冒選用的藥物，是發散風寒的辛溫解表藥，如九味羌活丸，或參蘇理肺丸、通宣理肺丸。西藥可以吃康泰克、快克等。如果不想吃藥，還可以熬生姜紅糖水喝。生姜是溫性、發散解...

口臭吃什么一：口臭的人宜多吃：（1）生蔬菜和蘋果，以保護齒齦（2）姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻竇炎（3）全谷類和水，以防便秘（4）胡蘿卜、花莖甘藍、菠菜和柑橘類水果，以攝取β-胡蘿卜素和維生素C。（5）可適量飲茶，可以清熱去火，抗菌消炎，清潔口腔，像箐橡草、禾箐茶等可有效預防和改善口臭癥狀。二：口臭的人應少吃：（1）糖、甜食、甜飲料、蛋糕和餅干，輕保護牙齒和齒銀，并減少牙斑。三：口臭的禁忌：（1）吃大蒜、洋蔥和咖喱（2）吸煙或其他煙草制品（3）喝酒。{0}2，口臭吃什么好社交中，常會碰到對方有口臭，弄...

腸炎吃什么好腸炎吃什么好:1.減少每次進食的份量盡管大家都習慣於一天三餐的進食方式，但是真正的養生之道，應該是少量多餐，這樣可避免大家刻意在三餐時，擠下過多的食物，導致腸胃來不及消化的情形發生。2.不在進食后立即睡覺吃完飯后就立即入睡，不但是導致肥胖的主因之一，也相當容易發生消化不良的癥狀，所以剛吃完東西時，如果就難以抵抗周公的邀約，建議你不妨還是忍忍、撐撐。若真的受不了時，記得要將枕頭墊高些，以減輕消化系統的負荷。3.清淡的飲食所謂清淡的飲食，倒不是完全不吃含油脂的東西，而是必須平均攝取各種食物的營...

孕婦不能吃什么食物螃蟹不可以吃，上火的東西不宜多吃{0}2，女人懷孕了不能吃什么東西百度寶寶知道懷孕期間，孕婦要全面攝入營養，但同時也要知道哪些食物會對自己或者胎兒產生不良影響。下面是孕婦不能吃的13種食物。1、薏米：是一種藥食同源之物，薏米性味微寒，中醫認為其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能;2、馬齒莧：它既是草藥又可作菜食用，其...藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產;3、螃蟹...

感冒吃什么菜最好吃姜、辣椒、酸蘿卜最好。{0}2，感冒了該吃什么菜多食蘿卜：實踐證明，蘿卜中的蘿卜素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌勻后沖入開水當飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。糖姜茶合飲：因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節酸痛，甚至怕冷、發熱等癥狀。可用紅糖、生姜、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。少吃食鹽：實...

冬季適合吃什么菜冬季氣溫下降，為了御寒及防病，市民冬天應該多吃熱量高、富含維生素之類有關的食物，能合理調節人們的生活狀態和生活質量。熱量高的食物膳食中應多補充產熱營養素，如碳水化合物、脂肪、蛋白質，以提高肌體對低溫的耐受力。尤其應考慮補充富含蛋白質的食物，如瘦肉、雞鴨肉、雞蛋、魚、牛奶、豆類及其制品等。含蛋氨酸的食物蛋氨酸通過轉移作用可提供一系列耐寒所必需的甲基。寒冷氣候使得人體尿液中肌酸的排出量增多，脂肪代謝加快，而合成肌酸及脂酸、磷脂在線粒體內氧化釋放出熱量都需要甲基。因此，在冬季應多攝取含蛋氨酸...

少吃什么能減肥肉、零食{0}2，減肥少吃什么少吃油膩，多吃清淡即可{1}3，請問減肥應該多吃什么少吃什么17歲，身高一米七，標準體重是140斤，200斤屬于嚴重超重，確實應該減肥。減肥最科學合理的辦法就是合理飲食，適當運動，合理飲食就不要多吃什么了，而是吃飯七分飽，植物性食物占80%，動物性食物占20%。不要吃夜餐和髙油、高糖、高脂食物，睡前兩小時不進食。適當運動就是每天做適宜的體育運動，達到身體微微發熱出汗為最佳，這樣才能排出體內熱量，減少脂肪。這樣減肥身體才會健康，長期堅持，定能成功。多吃各種新鮮...

本文目錄一覽1，螃蟹是吃什么的2，螃蟹吃什么東西3，螃蟹吃什么食物4，螃蟹吃什么5，螃蟹吃什么食物1，螃蟹是吃什么的螃蟹吃苦草、伊樂藻、螺螄、小蝦、小蚌等螃蟹是雜食性動物，以水生植物、底棲動物、有機碎屑及動物尸體為食。取食時靠螯足捕捉，然后將食物送至口邊。它喜歡螺螄、小蝦、小蚌、小魚和南瓜、煮熟的土豆、飯渣、面包渣等等真菌吃沙子螃蟹啥都吃肉{0}2，螃蟹吃什么東西螃蟹是吃什么食物呢？00:00/00:4970%快捷鍵說明空格:播放/暫停Esc:退出全屏↑:音量提高10%↓:音量降低10%→:單次快進5秒←...

吃什么菜清淡點涼拌菜，比如涼拌三絲，川菜，又好吃又開胃，也清淡西藍花空心菜黃瓜生吃酸菜小青菜。最愛了。苦瓜{0}2，什么菜清淡些清炒苦瓜，小蔥拌豆腐，油菜香菇，有營養很清淡。有益于健康。香菇青菜的做法詳細介紹菜系及功效：閩菜家常菜譜私家菜工藝：炒香菇青菜的制作材料：主料：青菜,鮮香菇,木耳調料：生姜,鹽教您香菇青菜怎么做，如何做香菇青菜才好吃1油鍋熱后，先放生姜絲翻炒出香味，接著放木耳香菇翻炒。緊接著放青菜的根的部分翻炒。2放鹽調味，看看根的顏色有點透明了，就可以放青菜的葉子的部分了。3葉子放入后，稍...

晚上吃什么不會胖多吃水果多喝水，不吃高熱量事物--5點后少吃大餐，8點后少吃能充饑的食物；多動多站，少坐少臥；腰粗堅持轉呼啦圈效果好，啤酒肚一定要少吃了！牛奶，黃瓜，蘋果，西紅柿，木瓜，葡萄，切忌不要吃西瓜食減肥應該攝取合適的熱量、均衡地搭配食物，配合適量的運動。首先，算算自己一天要消耗多少熱量，這樣我們才對自己需要多少熱量有一個大概的認識。把每天的飲食熱量控制在需要熱量之內（但不要低于基礎新陳代謝量），配合有效的運動，就能有效減肥。然后，均衡地搭配食物，保持營養的豐富性。選擇健康、未經過精加工的食物...

胃痛吃什么水果好1般的水果都能吃,不要吃太涼的和太酸的就好了`不要刺激的`一般的水果都可以吃，但是不要吃的過多，不要吃太涼的，太酸的.{0}2，胃疼吃什么水果好啊吃些熱性水果。如荔枝。。吃點熱量的應該好的快吧，多吃點熱的東西。你好，細看這些情況可能與臟腑，陰陽，氣血等失調有關而且虛實寒熱錯綜復雜，建議請該患者去看看中醫，經望聞問切審清證侯，辨證施治才是上策，找出最佳的治療方案，或口服或結合外治或配合針灸等方法，可收事半功倍之效，若盲目用藥或不合理的治療可能會適得其反或加重病情。。我也是個老胃病,吃水果...

吃什么水果能潤喉呢梨是潤喉的香蕉，柿子也是潤喉的。{0}2，吃什么水果對嗓子好對嗓子有益的食物有蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿卜、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆漿、雞蛋等，這些清淡食品有益于潤喉、清嗓和開音，并含有多種維生素和無機鹽，為維持健康有益。少吃過冷過熱食物：食物過熱易引起咽喉粘膜充血，影響發音和共鳴。過冷的食物可使咽喉部肌肉產生不正常的收縮和血管痙攣，使靜脈血回流障礙，引致粘膜損傷，影響喉肌和聲帶的正常功能。不要過度飲酒及食用過于辛辣的東西，因為酒精和大蒜、辣椒、...

胃痛吃什么食物好胃痛可以吃小米粥、面條、瘦肉粥、鯽魚湯。出現胃部疼痛是由于胃炎和胃潰瘍，在飲食上應避免吃刺激性食物，否則會加重癥狀。小米粥中含有豐富的B族維生素，是屬于易消化的食物，在胃部疼痛時適當的吃能夠促進胃黏膜恢復，也不會給腸胃系統增加負擔。面條是使用面粉制作而成的，是屬于堿性食物，進入胃內后可以中和胃酸，減輕胃酸對胃黏膜造成腐蝕引起的疼痛。瘦肉粥中含有豐富的蛋白質，出現胃部疼痛時可以適當補充，吃瘦肉可以補充蛋白質、鐵物質，促進人體的免疫力提高，幫助胃部疾病的恢復。鯽魚湯的蛋白質、維生素B1、維...