畢竟在判斷是否生病中的有一條就是有自知力，我知道自己很不舒服，我去找醫(yī)生，心理咨詢師，看看。也就不一定非要依賴心理醫(yī)生來(lái)治療了，當(dāng)感覺(jué)不適的時(shí)候請(qǐng)去看心理醫(yī)生或者心理咨詢師，對(duì)于抑郁，當(dāng)下許多人無(wú)意識(shí)地夸大了這個(gè)情況，許多人其實(shí)都只是一個(gè)身心抑郁的暫時(shí)性狀態(tài)。1、抑郁，很想找心理醫(yī)生但價(jià)格太貴怎么辦？對(duì)于抑郁，當(dāng)下許多人無(wú)意識(shí)地夸大了這個(gè)情況。許多人其實(shí)都只是一個(gè)身心抑郁的暫時(shí)性狀態(tài)，生命本身，是一個(gè)自組織系統(tǒng)，它本身具有調(diào)整改善的功能。如果自己能夠從生活方式、生活觀念上去改進(jìn)自己，許多所謂的抑郁狀態(tài)就會(huì)...