腸胃疾病平常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，忌煙酒、少吃辛辣、燒烤等刺激性食物，要少食多餐，避免暴飲暴食，胃病千萬不要吃生冷硬的東西，多吃粗糧容易消化的食物，這樣營養(yǎng)才有互補(bǔ)作用，一星期吃三四次粗糧，如棒子面、老玉米、紅薯等，對健康有好處。盡量少喝一些碳酸的飲料如果患有胃病的話，盡量多喝一些溫水甚至熱水，這樣會促進(jìn)一些腸胃的蠕動，減少消化不良的情況，每天適當(dāng)?shù)目梢远嗪纫恍┡Ｄ逃兄跍p少胃痛的情況。1、現(xiàn)在在武漢當(dāng)公交司機(jī)怎么樣？作為一個司機(jī)，真心想說，賺不到錢，聽起來是個穩(wěn)定的工作，但是這個行業(yè)風(fēng)險極高，...