黑豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比普通黃豆的營(yíng)養(yǎng)更高，黑豆做成的臘八豆里面含有豆激酶，還含有多種營(yíng)養(yǎng)素，可改善腸道菌群，促進(jìn)消化，接下來(lái)看下黑臘八豆的具體做法吧。臘八豆是臘月做的才好，味道好，不容易壞了，臘八豆是南方人愛(ài)吃的，我們這邊以前也是家家做的，當(dāng)然冬天來(lái)得早的地方，氣溫到15---0攝氏度左右就可以做了。1、臘八豆怎么做？臘八豆是南方人愛(ài)吃的，我們這邊以前也是家家做的。但如今多年沒(méi)有吃臘八豆了，只有小時(shí)候媽媽才認(rèn)真做過(guò)，自己也學(xué)著做過(guò)幾回，我把方法說(shuō)出來(lái)吧！臘八豆是臘月做的才好，味道好，不容易壞了。當(dāng)然冬天來(lái)得早的...