“八寶粥”的選料特點決定了“八寶粥”營養豐富、全面。漯河人早餐種類繁多，農村和城市人早餐還是有不同，許多“八寶粥”的用料已經超出八種，談八寶粥的營養價值，很多人會停留在字面上理解，看起來是八寶，也就是八種寶貝集合在一起，實際上，從營養的本質上來分析，八寶粥的營養價值，可能太被高估了。1、漯河早上好吃的有什么？漯河人早餐種類繁多，農村和城市人早餐還是有不同：在城市，人們上班早，一半在早點攤上吃早餐，主食有包子（各種餡的），油條，油餅，煎包，雜面饅頭，花卷等，喝胡辣湯、小米粥、玉米粥、八寶粥等各類谷粥或者豆漿...