問這種問題的人多多少少都會有點兒自卑吧，個人覺得自卑的人強行變得自信、陽光帥氣是有點兒困難的。陽光帥氣這種東西是要靠氣質(zhì)撐出來的，有自信的人自然就會有氣質(zhì)，看起來就陽光帥氣啦，如果真的想開這一點，，不管現(xiàn)在你是什么處境，也一定會振作起來，充滿自信，充滿陽光的。1、怎樣才能使自己振作起來，變得充滿自信，充滿陽光？情緒底落，精神不振的人心里都是有苦處的人。不知何原因，他們的曰子總是不順，而且長期不能自拔，以至他的內(nèi)心形成陰影，非常痛苦的在生活著，我們知此狀常言是要一定想得開，地確要想得開。主要是要懂人生無常，...