睡前吃什么排濕氣最好中醫認為，祛除濕氣最好的治療方法在于補氣、健脾、補腎、化濕。我也是用布經草加白酒熱敷的沒這個講究吧，我目前也在去濕氣，吃健脾補血顆粒，同仁堂的大夫沒說過不能睡前吃，也沒聽別人說過這種說法。唯一要注意的就是最好不要吃蘿卜，希望對你有幫助。紅豆薏仁粉燕之坊的代餐粉就可以了或者自己去打2，睡前泡腳能不能去濕氣熱水泡腳可以去濕氣。泡腳是很好的除濕方法，但不要出大汗，只要微微出汗最好。出大汗傷陰，風走濕留，微微出汗，風濕具去。怎么泡腳去濕氣泡腳時，水溫不能太熱，以40℃左右為宜，泡腳時間也不...