盤腿坐怎么坐腳才不會(huì)麻痹掉不間隙揉膝蓋~！這還能有方法？從理論上講，保持同一個(gè)姿勢(shì)是肯定會(huì)麻痹的。所以是不是的換個(gè)姿勢(shì)到可以。2，盤腿坐怎么坐腳才不會(huì)麻痹掉這還能有方法？從理論上講，保持同一個(gè)姿勢(shì)是肯定會(huì)麻痹的。所以是不是的換個(gè)姿勢(shì)到可以。不間隙揉膝蓋~！3，盤腿坐是應(yīng)該右腿在上還是左腿在上有什么規(guī)矩或說法么兩腿疊加，右腳搭在左大腿上，左腳搭在右大腿上。這種坐法稱，打坐。俞枷就有這種坐法?？梢栽鰪?qiáng)體內(nèi)血液循環(huán)。經(jīng)常打坐可以練內(nèi)氣。你好！百度，手掐子午，腳分陰陽。如有疑問，請(qǐng)追問。自己怎么舒服怎么來盤腿...