將半碗生的花生米與紅衣服一起用米醋浸泡一周左右，每天早晚各服10粒,5.將醋汁倒入涼花生米浸泡,醋泡花生米浸泡花生米在醋中，每日兩次，每次10-15粒,熟的或生的花生米都可以,現在我來說說醋泡的方法花生米:用米醋泡半碗生的花生米和紅衣服泡一周左右，早晚各吃10粒。1、用醋泡花生米的做法醋泡花生米浸泡花生米在醋中，每日兩次，每次10-15粒。長期堅持食用，可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品。將半碗生的花生米與紅衣服一起用米醋浸泡一周左右，每天早晚各服10粒。服用期間注意血壓下...