少林，并記載了他在明朝萬歷年間初入寺時練武十余年的經歷少林,少林梅綺灑家據“少林灑家手冊”記載，《梅綺灑家》為明代南寺尚潮水大師所創編著少林,我們從書上知道，程宗友去少林寺學習棍術，他選擇少林寺是因為他聽到了緊那羅王闖少林棍的傳說，但他進寺后才知道金那羅國王的故事不是真的。1、少林齊眉棍的介紹概述棍是中國武術的長器械。梅綺將手杖貼在地上，手杖的高度與眉毛齊平。跳舞的時候，他能蹦能跳。日本人，劈、回、舞靈活多變，棍聲呼嘯，氣勢極為勇猛。棍術是武術器械練習的一種，沒有劈、崩、繞、點、戳、擋、封、舉、掃是不能用...