涼拌龍須菜怎么做用料：龍須菜、黃瓜、胡蘿卜、辣椒油、鹽、蒜、白醋、白糖、雞精。涼拌龍須菜做法1、龍須菜放入水里泡20分鐘，去除鹽份。2、黃瓜、胡蘿卜洗凈，切成細絲。3、鍋中燒開水，放入龍須菜焯五秒鐘后立即撈出過涼。4、然后將上述材料依照個人口味拌勻即可。2，龍須菜涼拌材料龍鬚菜1把，蒜末少許，柴魚片適量，鹽1/2小匙，雞粉少許，糖少許，香油1大匙做法1.龍鬚菜取嫩的部份洗凈，放入沸水中汆燙至熟后，撈出泡冰水、瀝干，切小段備用。2.將作法1的龍鬚菜加入所有調味料拌勻，最后加入柴魚片即可。材料龍鬚菜1把，...

龍須菜的做法龍須菜（又名海菜、江離、線菜）含有豐富的蛋白質、淀粉、碳水化合物、鈣、鐵等，其中鈣的含量為食品中魁首。龍須菜性味甘、寒，具有助消化、解積膩、清腸胃和止血降壓的功效。龍須菜因不含脂肪，故有山珍“瘦物”之美稱。高血壓患者常食有助于降低血壓。經常食用龍須菜，有治療心臟病、高血壓、血管硬化以及抗癌作用。先洗凈用水泡開，加食鹽、味精、醋、蒜末、香菜、辣椒、胡蘿卜一起拌起來，操作簡單，營養豐富。吃到嘴里脆脆的，是極爽口的一道小菜。一定要用涼開水泡發，富含植物膠質加熱會變粘。泡發，沖洗后涼拌即可食用。涼...

龍須菜是什么有幾種種類龍須菜又名海菜、江離、線菜，龍須菜含豐富的蛋白質、淀粉、碳水化合物、鈣、鐵等，其中鈣的含量為食品中魁首。龍須菜的種類：海菜，江離，線菜，發菜，絲瓜尖。為生長在海邊的石頭上的植物。叢生葉的形狀像柳，根須長的有一尺多，呈白色，它的名字還叫石發。龍須菜別名柳絲、龍須草、海米粉、菊花菜(又名海菜、江離、線菜)含有豐富的蛋白質、淀粉、碳水化合物、鈣、鐵等，其中鈣的含量為食品中魁首。龍須菜性味甘、寒，具有助消化、解積膩、清腸胃、止血、降壓的功效。龍須菜因不含脂肪，故有山珍"瘦物&quo...

龍須菜的功效2，龍須菜的做法龍須菜有哪些藥用價值3，龍須菜是什么龍須菜圖片和功效1，龍須菜的功效龍須菜是一種野生名菜，具有濃郁的芳香氣味，有清熱解毒、利濕助消化等功效，可治感冒、便秘等癥。清肺通便，養顏瘦身，降血壓，降血脂，調整身體機能，增強免疫力，防癌。軟堅散結、清熱解毒、利濕助消化，可治感冒、便秘等癥。再看看別人怎么說的。2，龍須菜的做法龍須菜有哪些藥用價值吃到嘴里脆脆的，是極爽口的一道小菜。請一定用涼開水泡發，富含植物膠質加熱會變粘。泡發，沖洗后涼拌即可食用。涼拌時添加姜末或姜汁，以緩解寒性。另...