3.為了避免腸胃發酵脹氣，在急性期間要避免吃牛肉等產氣食物，盡量減少蔗糖的攝入,腸炎早期的飲食:這個階段是腸管急性充血水腫的階段,因為這類食物容易刺激胃腸黏膜，引起胃腸黏膜水腫、充血甚至糜爛，從而加重腸胃炎癥的癥狀,部分腸胃炎癥患者會伴有惡心、嘔吐，會出現胃腸不適或胃腸道疾病,急性腸胃炎患者應臥床休息，注意保暖。1、性腸胃炎吃什么食物腸胃有炎癥時主要吃清淡的食物，如新鮮的蔬菜和水果，如香蕉、菠蘿、獼猴桃、芹菜、菠菜、油菜等。盡量不要吃油炸、油膩、辛辣的食物。因為這類食物容易刺激胃腸黏膜，引起胃腸黏膜水腫、...

淀粉含量高的食物；2、豆制品特別脹氣；3.十字花科蔬菜；4.粗纖維過多的食物；5、吃鹽太多也會脹氣,食物的來源可以是植物、動物或其他生物，如真菌，或發酵產品，如酒精,如果你消化功能很強，雖然也是產氣，也沒有問題；但是這些食物對于消化功能弱的人來說是不一樣的,我們常吃的大米小麥洋蔥也很容易產氣食物,需要注意的是，食物的產氣并不是每個人吃了之后都有脹氣的感覺。1、產氣類食物有哪些Yi產氣食物有蘿卜、洋蔥、白菜、豆類、紅薯、蜂蜜、韭菜、生洋蔥、生大蒜、生大頭菜、芹菜。吃蘿卜脹氣是因為蘿卜中含有辛辣的硫化物，腸道...