健身房用的器材都有哪些2，健身房里的運動器材有哪些1，健身房用的器材都有哪些健身成為現(xiàn)代人越來越喜歡的一種時尚潮流劃船器：關(guān)鍵是用來增強手臂力量、背闊肌還有動作協(xié)調(diào)能力。橢圓機：平滑流暢的運動軌跡和交叉坡度讓使用者符合全身運動的健身器材。姿勢鍛煉肌肉組，讓鍛煉的多樣性還有有效性增加。零阻力的鍛煉能讓肌肉勞損的發(fā)生幾率降低。動感單車：鍛煉的時候，如騎自行車那般，關(guān)鍵是用來增強腿部力量，讓心血管功能增強。健身車：關(guān)鍵用來鍛煉腿、腰、腹部肌肉還有心肺功能。跑步機：關(guān)鍵用來鍛煉腿、臀、腰、腹部肌肉還有心肺功能...