最有效的生發方法最有效的生發方法。不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽并及時洗頭。平時要多加強營養，多吃蔬菜水果。盡量少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。最好就是通過中藥調理，我以前頭發也稀疏，我的經驗是除了平時注意各種良好生活習慣之外，最重要是我吃了在淘寶的一名掌柜叫老婆困了的中醫那里買的生發最終號，吃了生發最終號六個療程，我的頭發真的多了很多。頭發多了異性緣也好多了！真的很高興。^v^2，生發辦法什么辦法生發最有效生發辦法？什么辦法生發最有效。不要使用易產生靜電的尼...