請問各位教練如何理解沉肩墜肘人之過也，各于其黨。觀過，斯知仁矣。☆不見已短，愚也；見而護，愚之愚也。不見人長，惡也；見而掩，惡之惡也。期待更好答復。慚愧還是不能理解我還以為更多的是感覺方面呢您好，沉肩其實是兩種意義，一是重心轉移的現象，二是放松的現象，正手發力空間大，沉肩更為明顯；反手發力空間小，動作較輕微，但是也要看發力的程度，發力拉下旋球，動作較大，攻拉上旋球，動作較小。至于說正反手的位置，我想應該是指擊球前的引拍位置吧？這要看來球的旋轉和自己發力的程度，下旋強，引拍就向下多一些；上旋球，引拍就高...