水果:酸角、木瓜、橘子、橙子、草莓、獼猴桃、芒果、蘋果、杏柿子、西瓜等,蔬菜:紅薯、蘆筍、白菜、菜花、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿卜、薺菜、大頭菜、金針菇、雪紅、大白菜等,益生菌的良好來源，益生菌可以保護免疫系統，增強抵抗疾病的功能，幫助身體吸收食物中的營養,養成喝酸奶的習慣，可以幫助保養身體健康，預防一些癌癥，緩解腹瀉和尿路感染。1、健康食品有哪些蔬菜:紅薯、蘆筍、白菜、菜花、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿卜、薺菜、大頭菜、金針菇、雪紅、大白菜等。水果:酸角、木瓜、橘子、橙子、草莓、獼猴桃、芒果、蘋果、杏柿子、西瓜等...

什么叫健康食品2，什么是健康食品1，什么叫健康食品健康食品就是綠色的，吃了舒服有機食品。綠色食品。都是健康食品。2，什么是健康食品健康食品并非是高蛋白食品，也并非是什么滋補保健品一類，而應當是有益于健康并安全無害的食品。具體應符合以下6條要求，才可被稱之為健康食品。(l)是植物性的，因為如果人類攝取過多的動物性東西，體內就會分泌出一種荷爾蒙，人體的免疫力就會下降；(2)是不具藥性的；(3)是完整的，即沒有經過化學方式提煉或合成；(4)植物營養素的含量高；(5)營養成分多；(6)不干擾人體自身修復及抵抗...