海帶是一種具有較高營養價值和一定藥用價值的蔬菜，且含有豐富的碘等礦物質元素，對人體大有裨益，尤其是甲減患者或甲狀腺功能疾病患者，經常食用海帶，通過補充碘鹽很容易增加碘的含量,海帶主要用于預防和治療碘缺乏引起的疾病,海帶中所含的海藻酸鉀能維持鉀鈉平衡，并能輔助降低血壓。1、食用海帶對于健康有哪些好處海帶是一種具有較高營養價值和一定藥用價值的蔬菜，且含有豐富的碘等礦物質元素，對人體大有裨益，尤其是甲減患者或甲狀腺功能疾病患者，經常食用海帶，通過補充碘鹽很容易增加碘的含量。海帶熱量低，蛋白質中等，礦物質豐富。海...

海帶有對身體有什么好處2，吃海帶對身體有什么好處3，吃海帶有什么好處啊4，常吃海帶有什么益處1，海帶有對身體有什么好處補碘2，吃海帶對身體有什么好處過去人們只是認為海帶含碘量高，對因缺碘而致的甲狀腺腫在及克汀病有效。目前已發現海帶還含有不少其它特殊的營養和藥用價值。現代藥理研究證實，海帶中含有褐藻氨酸，有預防白血病和胃癌的功能，可以降血壓、降血脂，對動脈了血亦有止血作用。海帶是預防心腦血管病的有效食品。海帶富含碘、鈣、磷、硒等多種人體必需的微量元素，其中鈣含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。海...